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Priscila Portinary

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Episódios

24 episódios

  1. Antes de começar de novo… 13:23
  2. Quando discordar virou motivo para odiar? 14:37
  3. O dilema das redes 11:07
  4. Aprendendo a viver com a ausência 10:33
  5. BELEZA TÓXICA 7:37
  6. Você não precisa ter tudo resolvido aos 25 12:10
  7. Você está vivendo ou só acompanhando a vida dos outros? 10:45
  8. Talvez você não esteja cansada da sua vida, mas sim com saudade de você 8:56
  9. A teoria dos 90 segundos 14:10
  10. Quebra de tabus sobre saúde mental 7:49
  11. Relações e saúde emocional 8:35
  12. Saúde mental no dia a dia: pequenos cuidados que fazem a diferença 5:40
  13. Autoconhecimento- aprender a sentir para aprender a viver 6:16
  14. Sobre autocuidado 11:33
  15. Janeiro Branco- Cuidar da mente também prioridade 15:25
  16. Como os pensamentos moldam o nosso dia 10:12
  17. Válvula de escape ou rota de fuga? 8:52
  18. Recomeços- A força de voltar a tentar 10:47
  19. Episódio 7: amor próprio x padrões de beleza 14:15
  20. Episódio 6: 185 dias para fazer o “ nosso ano” acontecer 9:35
  21. Episódio 5: Autoestima 21:01
  22. Episódio 4: como lidar com o esgotamento emocional 11:54
  23. Episódio 3: Como tirar suas metas do papel 21:01
  24. Episódio 2: negatividade ou medo? 8:49