Castuner

Glowcast

Priscila Portinary

auto ajuda Um espaço para buscarmos nossa melhor versão juntas

Strona podcastu

Słuchaj w swojej aplikacji

Odcinki

23 odcinki

  1. Quando discordar virou motivo para odiar? 14:37
  2. O dilema das redes 11:07
  3. Aprendendo a viver com a ausência 10:33
  4. BELEZA TÓXICA 7:37
  5. Você não precisa ter tudo resolvido aos 25 12:10
  6. Você está vivendo ou só acompanhando a vida dos outros? 10:45
  7. Talvez você não esteja cansada da sua vida, mas sim com saudade de você 8:56
  8. A teoria dos 90 segundos 14:10
  9. Quebra de tabus sobre saúde mental 7:49
  10. Relações e saúde emocional 8:35
  11. Saúde mental no dia a dia: pequenos cuidados que fazem a diferença 5:40
  12. Autoconhecimento- aprender a sentir para aprender a viver 6:16
  13. Sobre autocuidado 11:33
  14. Janeiro Branco- Cuidar da mente também prioridade 15:25
  15. Como os pensamentos moldam o nosso dia 10:12
  16. Válvula de escape ou rota de fuga? 8:52
  17. Recomeços- A força de voltar a tentar 10:47
  18. Episódio 7: amor próprio x padrões de beleza 14:15
  19. Episódio 6: 185 dias para fazer o “ nosso ano” acontecer 9:35
  20. Episódio 5: Autoestima 21:01
  21. Episódio 4: como lidar com o esgotamento emocional 11:54
  22. Episódio 3: Como tirar suas metas do papel 21:01
  23. Episódio 2: negatividade ou medo? 8:49