Castuner

Tratar da Saúde

Observador

Menos mitos, mais factos sobre a saúde, numa conversa diária com Maria João Simões, a Dra. Maria Ana Sobral (OM 53435) e o Dr. João Marques Santos (OM 50815). Envie as suas dúvidas e sugestões de temas por email para [email protected]

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Эпизоды

165 эпизодов

  1. Ressonar: quando é mais do que um ruído incómodo? 4:35
  2. Glúten: devemos mesmo eliminá-lo da alimentação? 3:10
  3. Mais cabelo na escova: é normal ou sinal de alerta? 4:52
  4. “Os exames estão normais”… e eu continuo a sentir-me mal 3:52
  5. Winter blues: tristeza de inverno ou depressão sazonal? 4:29
  6. Tosse persistente: e se a causa não estiver nos pulmões? 4:17
  7. Varizes: o que acontece se não forem tratadas? 4:18
  8. Desparasitação anual: precisamos mesmo de a fazer? 4:15
  9. «Febre interna»: existe mesmo ou é um mito? 4:32
  10. «Até o ar engorda»: porque é tão difícil perder peso? 4:59
  11. Nem todos os ecrãs são iguais: o que devem ver as crianças? 4:32
  12. Torcicolo: calor, gelo ou movimento? O que ajuda 4:07
  13. Tem nódoas negras sem saber porquê? Esteja atento 4:12
  14. Genéricos: mais baratos, mas será que funcionam tão bem? 3:57
  15. Zona: é verdade que não pode dar a volta ao corpo? 4:15
  16. Horário de inverno: uma hora a mais faz bem à saúde? 3:21
  17. Remédios caseiros para a gripe: o que funciona mesmo? 3:59
  18. Adolescência: é só uma fase ou devemos preocupar-nos? 3:50
  19. Ficou doente mesmo vacinado? Vale a pena vacinar-se? 4:28
  20. Como chegar aos 90 anos com saúde e autonomia? 3:33
  21. Álcool: existe mesmo uma quantidade segura? 4:35
  22. “Os meus pais têm demência. Eu também vou ter?” 4:59
  23. Aspirina todos os dias: proteção ou risco? 3:30
  24. Acordar às 5h: disciplina ou falta de sono? 4:23
  25. Demasiados estímulos: o cérebro precisa de pausas 5:27
  26. Cuidados Paliativos: são apenas para os últimos dias de vida? 4:33
  27. Olhos cansados: será culpa do ecrã? 3:51
  28. Sentiu-se melhor e parou a medicação? Pode ser um erro 4:41
  29. Sumos detox: funcionam mesmo ou é só marketing? 4:17
  30. Rir é mesmo o melhor remédio? O que diz a ciência 4:07
  31. Café: afinal, quantos podemos beber por dia? 3:33
  32. Pílula e antibióticos: afinal, há mesmo risco? 3:42
  33. Dia Mundial do Coração: o que está nas suas mãos? 4:22
  34. Antibióticos e álcool: afinal, pode ou não pode? 3:35
  35. Já fuma há uma vida? Ainda vale a pena parar 4:03
  36. “É só um comprimido para dormir”: será mesmo inofensivo? 5:24
  37. Deixou de conseguir abrir um frasco? Não ignore este sinal 4:49
  38. Ovos: afinal, quantos podemos comer por semana? 3:44
  39. Perder peso sem explicação: quando ir ao médico? 4:36
  40. Antibióticos: quando tomar pode fazer mais mal do que bem 3:59
  41. Precisamos mesmo de tomar suplementos vitamínicos? 4:18
  42. Jejum intermitente: entre a moda e o risco para a saúde 4:30
  43. Medicamentos em casa: o que guardar e o que nunca usar 4:37
  44. Procrastinação: quando o “amanhã” começa a prejudicar a saúde 4:19
  45. Piolhos: porque é que até os cabelos mais limpos os têm? 4:29
  46. Suicídio: “Não aguento mais” pode ser mais do que uma frase. 3:34
  47. O corpo contra si próprio: o que são as doenças autoimunes? 4:52
  48. Mãos sempre molhadas? Pode não ser só nervosismo 4:38
  49. PHDA no adulto: quando não é distração nem feitio 4:43
  50. Sesta: ajuda a descansar ou está a estragar-lhe o sono? 3:57