Episode

Ep 77. Mi experiencia en competición de CrossFit; nutrición, wods, mentalidad y consejos

May 17, 2022 26 min
Episode Artwork

About This Episode

Volvemos con un episodio esta vez en solitario que tenía muchas ganas de grabar después de la competición de este fin de semana; el Marbella Championship.

Hablaré de cómo gestionar las comidas, suplementos y la mentalidad en una competición de CrossFit

¿Necesitas que te acompañe? - Web de asesorías de nutrición en CrossFit:
http://keepacfit.com/dieta-para-crossfit/

Myprotein código descuento ALEXCARRASCO:
https://cutt.ly/Alex_Myprotein

A los micros:


Alex Carrasco - @alex.carrasco__


¡Comparte si te ha gustado y crees que puede ser de ayuda!