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Ep 74. Autoestima y CrossFit; cómo mejorar la relación con nosotros mismos y querernos más, con Desirée Mejía

Jan 20, 2022 51 min
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About This Episode

¿Crees que te quieres lo suficiente?

En esta ocasión contamos con la psicóloga Desirée Mejía (@psiqueright), especialista en psicología deportiva.
Hablamos sobre las técnicas para mejorar la autoestima y la relación que tenemos con nosotros mismos.


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A los micros:
Desirée Mejía- @psiqueright
Web de Desiré - https://psiqueright.com/

Alex Carrasco - @alex.carrasco__


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