About This Episode
En el episodio de hoy respondemos a una de las mayores preguntas que nos hacemos los crossfiteros. Hablamos de cómo el crossfit genera masa muscular, en qué medida y qué podemos hacer para optimizar esta hipertrofia.
Tenemos un episodio a 3 bandas, en el que contamos con nuestro amigo Edu Martos; sureño y especialista en todo lo relacionado con estar mamadísimo.
A los micros:
De vuelta: @fitmanpower
Como invitado: @eme_workout.lab
El de siempre: alex.carrasco__
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