Kvikk

Lyssna i din app

• Apple Podcasts
• Pocket Casts
• Castro
• Podcast Index
• RSS

Avsnitt

26 avsnitt

1. 25 - Alt du trenger å vite om Karmøy Maraton för 5 dagar sedan 1:13:04
2. 24 - Slik trener superløperen fra Vikedal, som nesten slo verdensstjernen på hjemmebane för 2 veckor sedan 1:15:40
3. 23 - «Drama» under Djupadalten, og flere bakker står for tur för 3 veckor sedan 49:44
4. 22 - John Harald brukte hypnose for å like trening og gå ned i vekt för 1 månad sedan 1:11:12
5. 21 - Luke Cambridge får hundrevis til å trene för 1 månad sedan 1:24:35
6. 20 - Alt om Djupadalten, Siren røper en stor nyhet, og Einar har løpt Bjoa halvmaraton för 1 månad sedan 1:04:04
7. 19 - Deilkås tok pers og spurtet mot Johaug, og vi lanserer Kvikk-utfordring för 2 månader sedan 1:22:58
8. 18 - Tone gikk fra hat til elsk på løping - og overlevde Einar Oslotrippelen? för 2 månader sedan 1:16:03
9. 17 - Vi tar oss helt ut på VO2-max-test - hva kan du bruke tallene til? för 2 månader sedan 46:19
10. 16 - Slik er Aibelsprinten, og vi snakker med Deilkås og Hope etter Gullmilo för 2 månader sedan 53:47
11. 15 - Pia fikk løpetrener til bursdagen og jakter nye mål för 2 månader sedan 1:00:55
12. 14 - Nytt løp er lagd for personlige rekorder - og slik gikk det i regionens råeste fjelløp för 3 månader sedan 59:52
13. 13 - Marius har debutert på triatlon, og vi gjør opp status etter sommeren för 3 månader sedan 50:39
14. 12 - Slik unngår du løpeskader - eller kommer kjapt tilbake fra dem för 3 månader sedan 1:27:05
15. 11 - Mental styrketrening - slik programmerer du hjernen til å elske trening för 3 månader sedan 1:27:39
16. 10 - Etter et legebesøk tok Øystein grep - nå løper han hver dag för 4 månader sedan 1:05:46
17. 09 - Nytt løp blir regionens mest spektakulære - møt ultraløperne som står bak för 4 månader sedan 53:38
18. 08 - Kjetil falt fra 15 meter, nå utfordrer han folk til stiløping för 4 månader sedan 57:18
19. 07 - Live Anfinsen Haaland, sjef, instruktør - og skadet løper för 4 månader sedan 45:06
20. 06 - Hvordan ble Deilkås-brødrene så gode til å løpe? för 5 månader sedan 1:05:20
21. 05 - Merete gikk ned 40 kg og ble hekta på løping för 5 månader sedan 55:00
22. 04 - Kan man være stor og sterk - og kjapp? Jørgen gir seks råd om styrketrening för 5 månader sedan 1:05:12
23. 03 - Ti råd til halvmaraton, og har Einar lagt opp som ultraløper? för 5 månader sedan 47:49
24. 02 - Haakon Vaaga om Sentrumsløpet og treningstips för 6 månader sedan 46:00
25. 01 - Derfor løper vi - bli kjent med oss og Kvikk för 6 månader sedan 28:47
26. Kvikk-teaser för 6 månader sedan 2:33