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ELLE THRIVE

Laurie-Raphaëlle et Marie-Claude

ELLE THRIVE, c’est le podcast de Laurie-Raphaëlle et Marie-Claude, le duo mère-fille derrière Femme Sécure, une méthode et des accompagnements conçus pour aider les femmes à transformer leurs patterns relationnels et développer une façon plus sécurisante d’aimer.

Depuis plus de trois ans, Laurie et Marie-Claude ont accompagné des centaines de femmes à comprendre et transformer leurs patterns relationnels à travers leurs coachings et programmes. Leur expertise s’est construite au cœur de centaines d’heures d’accompagnement, dans les vraies problématiques que vivent les femmes : anxiété relationnelle, dépendance affective, peur de l’abandon, difficulté à poser ses limites, partenaires indisponibles et répétition des mêmes cycles amoureux.

Laurie combine cette expérience de coaching à son bagage universitaire en psychologie et à son expertise des dynamiques d’attachement.

Marie-Claude y ajoute une solide expé

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Эпизоды

181 эпизод

  1. Mon beau-père Éric répond à VOS questions pour la 1ère fois ! 31:52
  2. Évite CE piège pour ne pas t'attacher trop vite 28:59
  3. On répond à VOS questions sur les relations ❤️ 1:15:23
  4. Annonce surprise pour le 1er décembre 2026 43:00
  5. Qu’est-ce que notre retraite avec Matthew Hussey nous a appris? 38:24
  6. Couple sécure vs couple anxieux : 8 habitudes qui changent tout 53:32
  7. Il veut te voir, coucher avec toi ...mais pas s'engager : pourquoi ? 30:09
  8. 8 conditions gagnantes avant d'intégrer un nouveau conjoint dans le quotidien de tes enfants 56:13
  9. 5 micro-habitudes qui peuvent changer une relation avec un partenaire évitant 21:25
  10. La Jalousie : preuve d’amour ou red flag? 1:07:45
  11. Dream Girl Energy Partie 2 !!! 1:10:05
  12. Est-ce de la jalousie… ou une situation réellement insécurisante? 49:44
  13. Tous les deuils qu’on traverse par rapport à nos parents 47:12
  14. Les 6 formes d’intimité qui créent une relation profonde 51:14
  15. On répond à vos questions SANS FILTRE 55:01
  16. Comment rester connecté malgré la distance 43:26
  17. Pourquoi vous avez l'impression de parler deux langues différentes dans votre couple 20:11
  18. Les 6 phases d'une relation : du dating à l'amour durable 57:35
  19. Comment reconnecter avec l'autre quand l'attachement prend le contrôle 1:07:54
  20. Comment traverser un déclencheur - entrevue avec mon enfant intérieur ! 51:32
  21. Les mythes sur l'amour que les réseaux sociaux nous ont fait croire 50:43
  22. Comment garder le cap quand tout devient trop 48:06
  23. Quand tu sors du toxique, mais que les gentils ne t'intéressent pas 49:27
  24. Pourquoi tu es épuisée dans tes relations 9:44
  25. Ce que des centaines de femmes nous ont appris sur l'amour, l'estime et les limites 1:06:33
  26. Comment shifter ton énergie pour changer ta vie 16:26
  27. Pourquoi tu perds tes repères quand quelqu'un te plaît 41:00
  28. Arrête de juger la femme que tu étais 13:14
  29. Voici comment je suis devenue une femme sécure 30:16
  30. Pourquoi tu ignores les red flags ? 31:11
  31. Les 3 chapeaux qui expliquent tes relations 40:44
  32. Quand le calme devient insupportable 17:09
  33. Quand te choisir te fait sentir seule 12:00
  34. Pourquoi il est revenu dans ma vie...40 ans plus tard ? 12:55
  35. Pour celles qui ont peur de finir seules 42:15
  36. Le crash relationnel : pourquoi la rupture n’est jamais le début de l’histoire 14:04
  37. Consommer plein de contenu ne change pas ta vie amoureuse -voici la clé 37:47
  38. Tu restes dans une relation qui ne te convient plus pour ces 3 raisons 18:02
  39. 3 green flags sous-estimés ( qui prédisent une relation saine ) 47:28
  40. Tu ne peux pas le changer… mais pourquoi tu continues d’essayer ? 14:25
  41. Elle Thrive 2 ans plus tard 38:00
  42. Tu es performante… mais tes relations ne sont pas à la hauteur 9:10
  43. Incarner ses standards en amour (et arrêter d’accepter moins) 44:03
  44. Évoluer, c'est aussi devenir incompatible 15:01
  45. Comment reconnecter avec son partenaire avant qu'il ne soit trop tard 1:00:49
  46. Est-ce du LOVE BOMBING ou un vrai début de relation ? 1:08:54
  47. Détecter le mensonge : ce que la science dit vraiment 49:02
  48. L'autonomie émotionnelle : ton nouveau standard en relation 14:33
  49. Être amoureux...ou en LIMÉRENCE ? 56:50
  50. Les personnes « toxiques » : comment les reconnaître et protéger ton énergie 16:50