About This Episode
心配事がある時
なんだか気持ちが落ち着かない時
寝付けない時
頭が重い時
お役に立てるとよいなと思い収録しました。
大きくゆっくり息を吐いたあと
気持ちが良いと感じる楽な姿勢で
おききください。
#サウンドヒーリング
#メキシコ
#チベタンシンギングボウル
#落ち込んでいる
#心配事
#眠れない
#サウンドメディテーション
#1/fゆらぎ
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