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魚と健康長寿、そしてタバコの矛盾あれこれ…健康格差、ストレスが心とカラダを蝕む?結局は心の持ち方だ #80

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About This Episode

今回のドラッグ・ジャンキー・パラダイスでは以下の内容をお話ししています。

 

●ウコン、アガリクス、プロポリス、クロレラ、スクワレン…これら健康食品とされているものでさえ、過剰摂取による健康被害の報告が上がっている

●魚最強説?栄養のバランスは良いけどさ、シシャモたくさん食ってる漁師は長生きしてるか?

●ある落語家の話…OKとされているモノの中で一番の毒であるタバコ、毎日4箱、60年吸い続けても80代まで生きた事実(もちろん肺気腫、COPDとの関連は言われているが…)

●ソーセージ、ベーコン、酒、添加物、化学調味料…etc.カラダに対する影響度は全部タバコより下でしょ?そこまでの影響度はない!全部微毒だ!

●神経質な人が短命だったりする傾向?ストレスは交感神経と副交感神経のバランスを崩す…

●細胞の死滅速度と細胞分裂の回数の限界(ヘイフリックの限界)、そして老化現象...