Ihr Lieben, geht es Euch auch so, dass ihr gerade viel reflektiert und Euch mit den tiefen Themen des Lebens beschäftigt? Der Herbst ist ja bekannt dafür, dass es um Loslassen und tiefe innere Prozesse geht. Wir dürfen in dieser Zeit einen liebevollen Umgang mit uns selbst üben, denn wenn ich eins gelernt habe in den letzten Monaten, dann dass es um die eigene innere Ausrichtung geht. Innere Arbeit ist wie der Name schon sagt nicht immer ein Spaziergang, sondern hat viel mit Selbstakzeptanz und Annahme der eigenen inneren Schattenanteile zu tun. Wie ich damit umgehe und welche Routinen mir dabei helfen, das erfährst Du in dieser sehr persönlichen Podcastfolge!
Themen im Podcast: - Was ich in letzter Zeit über mich selbst gelernt habe
- Welche Routinen mir helfen, ganz bewusst in den Tag zu starten
- Warum es manchmal Sinn macht, sich mit den eigenen Schatten zum Kaffee zu verabreden
- Warum wir vielleicht gerade jetzt Themen wahrnehmen, die das ganze Jahr über schon da waren
- Wie Du Dich immer wieder neu ausrichten kannst auf das was Du möchtest
- Was das Sternzeichen Skorpion damit zu tun hat
- Wie Du bei all dem, was geschieht immer einen liebevollen Dialog mit Dir selbst führen kannst
- Welche kleinen Rituale ich nutze um mich immer wieder positiv aufzutanken
Ganz viel Freude mit diesem Podcast!
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