In dieser Folge geht es darum, warum ich angefangen habe zu meditieren, wie ich überhaupt dazu kam und wer mir dabei geholfen hat. Du erfährst dabei auch einiges über meinen beruflichen Weg, was mich dazu veranlasst hat, endlich "der Sache auf den Grund zu gehen und welche Krisen dem zuvor gegangen sind. Du erfährst außerdem wie Du lernen kannst, Dein Unterbewusstsein aufzuräumen wie einen zugemüllten Keller und warum es manchmal wichtig ist, einen Brief an sein zukünftiges Selbst zu schreiben - und was ich damals in diesen Brief geschrieben habe. Dies ist es eine sehr persönliche Folge und Du lernst mich in diesem Podcast auf jeden Fall besser kennen :-)
Themen im Podcast:
- Wie ich zur Meditation gekommen bin
- Warum es so wichtig ist in die Stille zu gehen
- Wie Meditation mein Leben grundlegend verändert hat
- Wie Du Dich durch Meditation mit Deiner Seele verbinden kannst
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