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¿Conoces la técnica Hara hachi bú?

8 months ago 16 min
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Este miércoles, en directo desde el Centro de Salud, Don Enrique Ortín ha recordado los días en los que por motivos festivos, el Centro permanecerá cerrado por la tarde.
Además, el ayuno intermitente ha sido protagonista en esta conexión, la autofagia y hemos conocido la técnica japonesa Hara Hachi Bú.