About This Episode
María analiza la composición nutricional de los caldos y sopas de sobre que podemos comprar en el supermercado; destaca el elevado contenido en sal y potenciadores del sabor de estos productos. Es importante aprender a leer el etiquetado de estos envases para elegir la opción más saludable. Como conclusión siempre es preferible tomar un caldo casero elaborado a partir de ingredientes saludables.
