Cerebrando

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56 Folgen

1. ¿Cómo sé si un profesional de la salud mental es el adecuado para mí? vor 2 Wochen 27:24
2. Relación a distancia: ¿puede ser exitosa? vor 1 Monat 20:30
3. ¿Cómo puedo combatir la falta de motivación en mi último año de escuela superior? vor 1 Monat 20:22
4. Cómo puedo hacer amistades en la universidad vor 2 Monaten 14:19
5. Trastorno bipolar: cómo lograr la estabilidad vor 2 Monaten 17:12
6. ¿Por qué si un hombre expresa sus sentimientos se considera frágil? vor 3 Monaten 25:16
7. El impacto de la codependencia en las relaciones de pareja vor 6 Monaten 22:56
8. Me estoy preparando para un examen: cómo puedo controlar la ansiedad vor 6 Monaten 18:20
9. Cómo manejar un ataque de pánico en público vor 7 Monaten 17:16
10. ¿Cómo puedo saber si tengo uso problemático del celular? vor 7 Monaten 19:47
11. ¿Cómo doy el paso para buscar ayuda de salud mental? vor 8 Monaten 19:47
12. Cómo poner límites en las relaciones de amistad vor 8 Monaten 23:35
13. La ansiedad no me deja dormir: ¿qué puedo hacer? vor 9 Monaten 16:56
14. ¿Por qué siento culpa al tomarme un descanso? vor 9 Monaten 19:10
15. Cómo puedo manejar los pensamientos constantes que no me dejan dormir vor 1 Jahr 22:01
16. Aprendiendo a confiar luego de una ruptura amorosa vor 1 Jahr 25:50
17. La criminalización de la salud mental vor 1 Jahr 29:32
18. Mi hermana está pasando por un patrón de violencia psicológica: ¿cómo puedo ayudarla? vor 1 Jahr 23:08
19. ¿Cuál debe ser el uso adecuado de la inteligencia artificial en temas de salud mental? vor 1 Jahr 26:21
20. Cómo puedo sentirme más confiada profesionalmente vor 1 Jahr 23:05
21. Las preocupaciones de la Generación Z sobre la salud mental vor 1 Jahr 30:23
22. "Tengo un problema bien grande con la procrastinación" vor 1 Jahr 22:00
23. "Me cuesta mucho tomar decisiones": ¿tiene que ver con mi niño interior? vor 1 Jahr 17:17
24. ¿Cómo puedo manejar mejor mi tiempo al ser estudiante y trabajar a la vez? vor 1 Jahr 17:40
25. "El amor no correspondido me hace sentir rechazada y que el problema soy yo" vor 2 Jahren 21:53
26. Manejando el enojo tras la pérdida de una amistad vor 2 Jahren 23:22
27. Consumo alcohol para relajarme: ¿cómo puedo buscar ayuda? vor 2 Jahren 21:45
28. Cómo manejo la incertidumbre ante la situación política actual vor 2 Jahren 17:49
29. Soy estudiante de medicina: ¿Cómo puedo evitar la ansiedad, el burnout y el síndrome del impostor? vor 2 Jahren 19:50
30. ¿Cómo puedo mejorar mi autoestima luego de una ruptura amorosa? vor 2 Jahren 20:23
31. Viví inseguridades por el racismo en mi niñez vor 2 Jahren 27:55
32. Cuando no quieres sexo y te manipulan vor 2 Jahren 19:50
33. El duelo por la pérdida de una mascota vor 2 Jahren 22:02
34. Uso de sustancias: "En la calle, ahora mismo, todo tiene fentanilo" vor 2 Jahren 26:41
35. ¿Cómo el estrés y la ansiedad pueden afectar mi salud física? vor 2 Jahren 23:03
36. Las consecuencias emocionales del ghosting vor 2 Jahren 23:41
37. Quiero bajar de peso, pero el desánimo me gana vor 2 Jahren 20:24
38. No puedo decir que "no", aunque no se merezcan mi ayuda vor 2 Jahren 20:54
39. Mis amistades me deprimen: ¿debo alejarme? vor 3 Jahren 19:52
40. ¿Qué puedo hacer para obtener ayuda de salud mental? vor 3 Jahren 26:19
41. Lo que te puede pasar si no controlas las redes sociales vor 3 Jahren 22:13
42. Tengo ataques de pánico en la noche: ¿cómo los puedo evitar? vor 3 Jahren 15:59
43. ¿Cómo puedo superar el abandono de mi papá? vor 3 Jahren 24:34
44. ¿Por qué busco hombres incorrectos como pareja? vor 3 Jahren 22:39
45. ¿Cómo sé que estoy teniendo un ataque de pánico? vor 3 Jahren 21:49
46. ¿Qué puedo hacer para evitar conflictos con mis padres mientras vivo con ellos? vor 3 Jahren 22:14
47. ¿Tienen cura los trastornos alimentarios? vor 3 Jahren 21:27
48. Cómo afecta la falta de sueño a los jóvenes vor 3 Jahren 22:48
49. Me causa ansiedad el machismo que vivo todos los días vor 3 Jahren 20:10
50. Cómo puedo lidiar con el impacto emocional de no conseguir trabajo vor 3 Jahren 22:11