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298 Folgen

1. #299 RESULTADOS QUE PARECEM PEQUENOS, MAS SÃO ENORMES vor 1 Woche 5:02
2. #298 CONHECIMENTO E CONFIANÇA AO ALUNO vor 2 Wochen 4:21
3. #297 CONHEÇA O PODCAST DA BMH FRANQUIA - BMHFranquiaCast vor 2 Wochen 1:25
4. #296 FASE MATURACIONAL DO ALUNO vor 1 Monat 5:57
5. #295 ALONGAMENTO, ANTES OU DEPOIS DO TREINO? vor 1 Monat 2:18
6. #294 TREINAMENTO EXIGE PACIÊNCIA vor 1 Monat 3:38
7. #293 AVALIAÇÃO FÍSICA E RESULDOS DO TREINAMENTO vor 2 Monaten 6:16
8. #292 A IMPORTÂNCIA DE COMUNICAÇÕES ENTRE PROFISSIONAIS vor 2 Monaten 5:21
9. #291 PREFERÊNCIAS DE EXERCÍCIOS vor 2 Monaten 3:49
10. #290 FEEDBACK DA AULA PARA IDOSOS vor 2 Monaten 2:42
11. #289 IDOSOS E O COMPROMISSO COM OS TREINOS vor 3 Monaten 3:31
12. #288 TREINAMENTO EM IDOSOS COM ARTROSE, É POSSÍVEL! vor 3 Monaten 4:30
13. #287 PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO EXIGE A DOSE CERTA vor 3 Monaten 5:04
14. #286 A PERMANÊNCIA NO TREINAMENTO vor 3 Monaten 5:05
15. #285 TREINE ENQUANTO ASSISTE TV vor 3 Monaten 2:21
16. #284 PERGUNTA DE CONSULTA CLÍNICA vor 4 Monaten 3:44
17. #283 O TREINAMENTO REDUZ A DOR! vor 4 Monaten 3:21
18. #282 A SELEÇÃO PERDEU TAMBÉM PELA FALTA DE PLANEJAMENTO! vor 4 Monaten 3:02
19. #281 O QUE ACONTECE COM OS BATIMENTOS CARDÍACOS QUANDO TERMINAMOS EM ALTAS TEMPERATURAS? vor 4 Monaten 3:42
20. #280 INVERNO, O PERÍODO QUE O DESAFIO AUMENTA! vor 5 Monaten 4:12
21. #279 CANETAS PARA EMAGRECIMENTO, A ESTRATÉGIA DO MOMENTO vor 5 Monaten 10:49
22. #278 A IMPORTÂNCIA DA MUSCULAÇÃO PARA A CORRIDA vor 5 Monaten 3:16
23. #277 COMO NÃO INICIAR A CORRIDA vor 5 Monaten 2:08
24. #276 AGEÓTIPOS, O QUE É ISSO? vor 6 Monaten 5:25
25. #275 DIA FRIO, AQUECIMENTO COM QUALIDADE! vor 6 Monaten 3:02
26. #274 COMO IDENTIFICAR A INTENSIDADE DE UM TREINO vor 6 Monaten 4:16
27. #273 GLICOGÊNIO, ESTOQUE DE ENERGIA DO CORPO vor 6 Monaten 2:26
28. #272 AULAS ON-LINE DE PERSONAL TRAINER vor 7 Monaten 4:28
29. #271 ONDE QUERO ESTAR APÓS A FORMATURA? vor 7 Monaten 3:00
30. #270 IDOSOS APRENDEM MUSCULAÇÃO! vor 7 Monaten 3:43
31. #269 IDOSOS PODEM USAR AS MÁQUINAS NA MUSCULAÇÃO? vor 7 Monaten 2:22
32. #268 QUANTO TEMPO DE DESCANSO PRECISAMOS TER APÓS CADA TREINO? vor 7 Monaten 3:43
33. #267 OS TREINAMENTOS PRECISAM ESTAR ALINHADOS COM O DIA A DIA vor 8 Monaten 3:51
34. #266 O QUE SÃO E PARA QUE SERVEM OS SISTEMAS NO CORPO vor 8 Monaten 6:37
35. #265 IDOSOS PODEM TREINAR COM DOR? vor 8 Monaten 3:52
36. #264 O ALONGAMENTO É FEITO ANTES OU APÓS O TREINO? vor 8 Monaten 3:17
37. #263 TREINAMENTO, COMECE AGORA E TENHA RESULTADOS LOGO vor 9 Monaten 2:54
38. #262 CONSUMO DE CIGARRO E EXERCÍCIO FÍSICO vor 9 Monaten 4:12
39. #261 TESTE ERGOMÉTRICO PREVENTIVO vor 9 Monaten 3:12
40. #260 O TREINAMENTO É MELHOR APENAS PELA MANHÃ? vor 9 Monaten 3:15
41. #259 CORRER, PREVINA-SE PARA EVITAR LESÕES vor 10 Monaten 2:29
42. #258 QUANDO A MUSCULAÇÃO AJUDA NO TRABALHO vor 10 Monaten 2:29
43. #257 PROFESSOR, PAREI ALGUNS DIAS, EU PERDI O CONDICIONAMENTO? vor 10 Monaten 3:55
44. #256 POSSO TREINAR SEM ORIENTAÇÃO DE UM PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA? vor 10 Monaten 5:03
45. #255 JEJUM E TREINAMENTO vor 10 Monaten 3:05
46. #254 CORRIDA DE SAO SILVESTRE, VAMOS PARTICIPAR vor 1 Jahr 3:35
47. #253 INFORMAÇÕES TÉCNICAS SÃO IMPORTANTES PARA OS ALUNOS? vor 1 Jahr 2:33
48. #252 CUIDADO COM O TREINAMENTO PARA IDOSOS vor 1 Jahr 2:20
49. #251 CALOR E EXERCÍCIOS FÍSICO, MANTENHA O TREINO! vor 1 Jahr 3:20
50. #250 DOR APÓS O EXERCÍCIO É NORMAL? vor 1 Jahr 2:33