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Episodis

45 episodis

1. Vou deixar o sofá e começar a praticar exercício. Que cuidados devo ter? fa 6 dies 9:32
2. Mandíbula a Estalar e Dor ao Mastigar: Pode Ser da ATM? fa 2 setmanes 21:20
3. Início da prática desportiva: Posso começar ou devo fazer uma avaliação? fa 3 setmanes 9:32
4. Acesso aos cuidados de saúde mais simples e conveniente: Grupo H Saúde fa 1 mes 11:01
5. IA e Google como médicos: quando a pesquisa de sintomas faz mais mal do que bem fa 1 mes 4:20
6. Ansiedade ao Falar em Público: 3 Técnicas de Respiração para Acalmar os Nervos fa 1 mes 5:46
7. Doença renal: como saber se os nossos rins estão bem? fa 2 mesos 9:39
8. Ressona e acorda cansado? Pode ser apneia do sono fa 2 mesos 9:46
9. Teleconsulta: quando é uma boa alternativa à consulta presencial? fa 2 mesos 10:32
10. Saúde mental infantil: quando devemos estar atentos? fa 2 mesos 11:35
11. Perdeu a voz? Saiba quando deve preocupar-se fa 3 mesos 5:50
12. “Tenho dores… mas já me habituei.” Quando a dor se torna crónica fa 3 mesos 11:30
13. Falhou a ereção… e agora? fa 3 mesos 11:14
14. Medicamentos genéricos ou de marca: qual a diferença? fa 3 mesos 9:39
15. Burnout: quando o cansaço deixa de ser normal fa 3 mesos 9:20
16. Alimentação equilibrada: pequenos hábitos que fazem a diferença fa 4 mesos 9:08
17. Na linha da frente: a missão portuguesa de ajuda humanitária na Venezuela fa 4 mesos 13:11
18. Calor e medicamentos: está a guardá-los corretamente? fa 4 mesos 11:37
19. Vou de férias. Mas será que vou descansar? fa 4 mesos 5:23
20. A saúde na palma da mão: as novidades do Grupo H Saúde fa 5 mesos 11:01
21. Vou começar a fazer exercício. Devo avaliar o coração primeiro? fa 5 mesos 9:32
22. Dr. Google: quando a pesquisa de sintomas faz mais mal do que bem fa 5 mesos 4:20
23. Psicomotricidade: muito mais do que movimento fa 5 mesos 10:46
24. “Já me habituei à dor.” O impacto da dor crónica no dia a dia fa 6 mesos 11:23
25. Está a ouvir pior? Sinais de perda auditiva que não deve ignorar fa 6 mesos 8:24
26. ABUS: a nova tecnologia que pode melhorar os exames da mama fa 6 mesos 7:11
27. “Depois vejo isso.” O problema de ignorar sintomas durante demasiado tempo fa 6 mesos 8:21
28. Perda de voz: sinais que não deve ignorar (e erros que todos cometemos) fa 7 mesos 4:33
29. Cancro da boca: sinais de alerta, sintomas e quando procurar ajuda fa 7 mesos 11:17
30. Botox e medicina estética: mitos, riscos e o que deve saber antes de fazer fa 7 mesos 6:51
31. Teleconsulta: quando faz sentido e quando deve ir ao médico presencialmente fa 7 mesos 10:33
32. O meu filho precisa de ajuda? Sinais de alerta na saúde mental infantil fa 7 mesos 11:29
33. Vou viajar. Preciso de vacinas? O que saber na Consulta do Viajante fa 8 mesos 10:02
34. Apneia do sono e estudo do sono: sinais de alerta e quando fazer o exame fa 8 mesos 9:27
35. Rins: sinais que não deve ignorar e quando a diálise pode ser necessária fa 8 mesos 9:37
36. Apanhar frio constipa? Água com limão desintoxica? 3 mitos de saúde explicados fa 8 mesos 5:08
37. Tenho medo de fazer uma ressonância. Existem alternativas? fa 9 mesos 8:55
38. “A minha ereção falhou… e agora?" fa 9 mesos 10:47
39. Tratar, prevenir e manter o corpo a funcionar fa 9 mesos 5:47
40. Tempestade, stress e saúde - como cuidar sem cair em desinformação fa 9 mesos 6:32
41. Medicamentos genéricos e de marca: o que muda afinal? fa 10 mesos 9:18
42. Cuidar com proximidade fa 10 mesos 9:27
43. Burnout: quando o cansaço deixa de ser normal fa 10 mesos 7:50
44. Depois das festas: precisamos mesmo de fazer “detox”? fa 10 mesos 9:03
45. Hora H | Antevisão fa 1 any 0:22