920 Aligned

Lyssna i din app

• Podcast Index
• RSS

Avsnitt

32 avsnitt

1. Healthy Habits for Better Joint Health för 1 vecka sedan 4:11
2. How Carrying Heavy Bags Affects the Body för 3 veckor sedan 3:49
3. Tips for Maintaining Good Posture While Driving för 1 månad sedan 3:45
4. How Chiropractic Care Supports Healthy Aging för 2 månader sedan 4:20
5. How Small Daily Movements Can Prevent Chronic Pain för 2 månader sedan 3:36
6. Tips for Better Ergonomics at Home and at Work för 3 månader sedan 4:11
7. Healthy Habits for Long Car Rides and Commuting för 3 månader sedan 4:13
8. What Causes “Tech Neck” and How to Prevent It för 3 månader sedan 3:32
9. What Chiropractors Actually Do: Debunking Common Myths för 4 månader sedan 3:33
10. Why Hydration Matters for Joint and Disc Health för 4 månader sedan 3:45
11. The Connection Between Stress and Physical Pain för 4 månader sedan 3:41
12. Why Posture Matters More Than Ever in a Screen-Focused World för 5 månader sedan 3:49
13. Chiropractic Care for Infants: Safe, Gentle, and Beneficial för 5 månader sedan 3:06
14. Anatomy of the Spine: How It’s Built and Why It Matters för 6 månader sedan 3:13
15. How Chiropractic Care Can Be Preventative, Not Just Reactive för 6 månader sedan 2:51
16. Busting Common Myths About Chiropractic Care för 7 månader sedan 2:49
17. How Chiropractic Care Can Be Preventative, Not Just Reactive för 7 månader sedan 2:32
18. Busting Common Myths About Chiropractic Care för 8 månader sedan 2:38
19. Understanding Spinal Decompression: What You Need to Know för 10 månader sedan 2:39
20. Stress Relief Through Movement - Simple exercises to reduce stress för 1 år sedan 3:36
21. Understanding Your Body’s Alignment för 1 år sedan 3:40
22. The Importance of Core Strength för 1 år sedan 2:49
23. Breaking Sedentary Habits för 1 år sedan 3:21
24. Sleep Hygiene - Tips for better sleep quality för 1 år sedan 3:17
25. Desk Ergonomics For Less Pain för 1 år sedan 2:38
26. Mindful Eating - Small Changes For a Healthier Diet för 1 år sedan 2:49
27. Morning Mobility Routine - Easy exercises to start the day right för 1 år sedan 2:53
28. 5 Benefits of Deep Breathing för 1 år sedan 2:47
29. Why Hydration is Key to Spinal Health för 1 år sedan 2:29
30. Posture Perfect—How to Improve Your Posture and Why It Matters för 1 år sedan 2:16
31. The Benefits of Daily Stretching for a Healthy Spine för 1 år sedan 2:07
32. Welcome to 920 Aligned för 1 år sedan 2:57