Castuner

Programa Independência

Marco Melo

Aqui você encontra muita informação sobre alcoolismo, adicção (dependência química), dependências emocionais, codependência, doenças mentais e emocionais, com muita transparência e bom humor.

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Avsnitt

380 avsnitt

  1. O Grupo e sua importância 1:32:38
  2. Limpo e lascado 1:33:22
  3. Libertação: um indulto diário 1:39:36
  4. Primeiro eu, segundo eu, terceiro eu (e quarto uma foto minha) 1:33:53
  5. Cannabis: Consumo recreativo e tráfico versus uso medicinal 1:14:57
  6. Impotência: admiti-la é o início 1:31:19
  7. Aceitação: o segredo da vida e da recuperação 1:24:22
  8. Aceitando a vida como ela é 1:52:18
  9. Aplicar os princípios do programa em nossas vidas 1:34:25
  10. O impostor 1:33:51
  11. Quarto Passo: A identificação do verdadeiro problema 1:43:44
  12. Fissura não é vontade de usar 1:35:22
  13. Por que nos tornamos dependentes? 1:34:23
  14. Partilha: As palavras que curam a alma 2:02:33
  15. Correlação entre o 4º Passo e a 4ª Tradição 1:36:05
  16. Sexto Passo: a recuperação em ação 1:37:20
  17. Manter-se limpo na rua 1:13:03
  18. Tradições: 10, 11 e 12 1:35:03
  19. Raiva: a droga de quem está limpo 1:23:36
  20. Puxadinho, a gambiarra da recuperação 1:43:55
  21. Desistir minutos antes do milagre acontecer 1:40:58
  22. Depressão e Adicção 1:37:15
  23. O desafio dos relacionamentos na adicção 1:29:05
  24. Convivência harmoniosa: 12 Tradições 1:36:47
  25. A droga não era o problema, era a "solução" 1:35:27
  26. Altíssima tolerância a drogas, baixíssima tolerância às demandas da vida 2:17:18
  27. O vazio existencial 2:15:45
  28. Abrir mão das vontades 2:34:09
  29. Poetize-se: Sol Central 0:58
  30. Importância do grupo de apoio 1:36
  31. Automatização do nosso próprio pensar 0:55
  32. Por que o adicto limpo ainda sofre? 2:26:13
  33. LANÇAMENTO: Audio-book – Entorpecimento Onírico, 2ª Edição, de Marco Melo – Ficção Espírita 1:48:49
  34. Temos duas opções: RENDIÇÃO OU USO 1:27:44
  35. A visão do Primeiro Passo no Guia 2:57:13
  36. Somos uma visão de esperança! 2:46:37
  37. Rei Bebê – Ego, imaturidade emocional e recuperação 2:38:57
  38. Provocações 2:17:41
  39. A diferença entre parar de usar e entrar em recuperação 2:13:29
  40. Entendendo o sistema dopaminérgico 2:26:02
  41. Ok, adicção não tem cura, mas e o egocentrismo, tem? 2:30:45
  42. Adicção e o preenchimento do vazio 2:13:53
  43. Ressentimentos: a prisão do passado 2:11:59
  44. Por que tanto medo do 4º Passo? 1:56:41
  45. Sexo, drogas e rock'n'roll: a armadilha 2:20:56
  46. A recuperação também é "do ainda" 2:52:27
  47. O bichão acaba voltando pro lixão 2:49:35
  48. O adicto é impotente perante a doença, mas a doença é impotente perante o programa 2:39:08
  49. Mantenha-o simples 2:18:38
  50. Fazer tudo do meu jeito 2:55:09