Castuner

Elu50+

Elu50pluss

Elu50+ on julgus elada - podcast neile, kes tunnevad, et pärast viiekümnendat ei taha elu väiksemaks ega vaiksemaks keerata – vaid päriselt elada.Räägime ausalt uutest algustest, muutustest, hirmudest ja julgusest olla sina ise. Ilma ilustamiseta ja ilma vabandusteta.👉 Vajuta FOLLOW või JÄLGI, kui tunned, et elus on palju veel ees!

Сайт подкаста

Слушайте в своём приложении

Эпизоды

31 эпизод

  1. Meeste tervisest ja tervelt elamisest! 46:34
  2. Triin Luhats - „Sa näed oma vanuse kohta nii hea välja." Kas see on kompliment? 59:17
  3. Merike Värik - Rinnavähi ennetusest ja seljatamisest 49:00
  4. Signe Riisalo - Kas Eesti oskab vananeda? 54:05
  5. Ärevus, parasümpaatiline närvisüsteem ja meie kehamälu 41:25
  6. Sünnipäevapidu ja kokkuvõte aastast! 56:54
  7. Üks vapper naine - tehisintellekti, vaibkoodimine ja karjääripööre. 49:59
  8. Ausalt kehast, kaalust, eneseaktsepteerimisest, teraapiast. 55:02
  9. Aeroobikast, treenimisest ja hilisemas eas modellivõistluse võitmisest. 1:16:30
  10. Kehapositiivsusest, enda aktsepteerimisest, häbist, armidest ning paljust muust 42:11
  11. Andrus Vaarik - õnne tabamas pärast 50 59:33
  12. Meik ja ilurutiin pärast 50 - mida jumestuskunstnik soovitab 52:06
  13. Armukadedus - kust see tuleb ja mida sellega peale hakata 41:43
  14. Karin Klaus - ema roll, perekond ja identiteet 50+ 46:52
  15. Kuhu me tormame? - aeg ja kiirustamine 50+ 48:45
  16. Sten Argos - muretsemine, mõtted ja see, mis loeb 44:26
  17. Heddy Raudsepp - ülikool 50-aastaselt ja elu otsast peale 45:45
  18. "Mul pole midagi selga panna" — kehapilt ja mood pärast 50 39:15
  19. Piret Reinson - naiseks olemine ja elurõõm pärast 50 41:37
  20. Taavi Eelmaa - luule, elu mõte ja see, mis loeb 46:50
  21. Tiia Tiido - kuidas leida rõõmu rasketel aegadel 42:54
  22. Pöördepunktid ja uued algused - Kirsti ja Urme lugu (II) 59:34
  23. Ebaõnnestumised, mis viisid edasi - Kirsti ja Urme lugu (I) 58:37
  24. Margus Jaanson - mis toimub 50+ Eesti mehe elus? 46:16
  25. Aastalõpu tervitus! 9:56
  26. Merli Kaunissaar - lähisuhtevägivald ja uus algus 39:14
  27. Tuuli Roosma - reisimine, töö ja elu pärast 50 43:06
  28. Armastus pärast 50 — teist ringi või uus algus? 40:34
  29. Nutitelefon ja digimaailm — kuidas 50+ hakkama saab 37:36
  30. Kas unistada tohib ka pärast 50? 36:16
  31. Elu50+ osa 1 - Vanus 50 — katastroof või uus algus? 33:40