SALUDABLES

Susana Ollero

Entrevistas a expertos en salud y bienestar sobre hábitos saludables de nutrición, ejercicio y mentalidad. Los profesionales también contarán sus propias rutinas para convertirse en fuente de inspiración. Además, incluiremos consultas de los seguidores para solucionar sus casos reales. El objetivo es concienciar sobre la importancia de tener un estilo de vida saludable para tener una vida plena.

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Эпизоды

14 эпизодов

  1. Saludables: ¿Estás sufriendo Burnout? Cap.14 51:09
  2. Saludables: ¿Qué suplementos tengo que tomar? Cap.9 43:52
  3. Saludables: ¿Cómo empezar a priorizarte? Cap.8 40:11
  4. Saludables: ¿Qué es la maternidad consciente? Cap.6 38:38
  5. Saludables: ¿Cómo superar el dolor crónico? Cap.4 36:56
  6. Saludables: ¿Por qué dormir es una necesidad? Cap.3 50:54