PAS DOCILE

Zeinab B.S

Tu as appris à être sage. À plaire, à te taire, à tenir. Ton corps, lui, n’a rien oublié.

Moi c’est Zeinab, coach et formatrice spécialisée dans les traumas d’enfance et transgénérationnels, le système nerveux et les mécanismes qui façonnent notre façon d’aimer, de travailler et de vivre.

Chaque semaine, je t’emmène dans des conversations et des réflexions pour comprendre ce qui se joue derrière tes comportements, tes relations, tes blocages et tes répétitions. Parce que comprendre son histoire est une chose. Mais apprendre à ne plus la laisser décider de sa vie en est une autre.

Ici, on parle de trauma, de mode survie, de système nerveux, de relations, d’argent, de maternité, d’identité, de limites, de réussite et de transmission. Et de l’après : ce qui devient possible quand tu ne survis plus. Désirer, oser, t’étendre, prendre toute ta place.

Sans bullshit, sans injonction à devenir une meilleure version de toi, sans spiritual bypass. Avec l

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Эпизоды

169 эпизодов

  1. Ce que ton enfant héritera de toi... 36:10
  2. Pourquoi Heal with Zeinab devient Pas Docile 18:35
  3. Devenir mère réveille l'enfant que tu as été 21:30
  4. La médecine des gens qui te détestent 29:51
  5. Pourquoi tu prends soin de tout le monde sauf de toi? 22:47
  6. Pourquoi parler ne suffit pas pour guérir le trauma? 29:01
  7. L'hyper indépendance : ce trauma qu'on valorise! 35:51
  8. Pourquoi rester dans une relation qui te vide ? 21:57
  9. Les phrases typiques de ton parent toxique! 25:49
  10. Comprendre le trauma bonding: intensité ou amour? 17:46
  11. Les 12 piliers du bien être féminin! 40:01
  12. Se libérer du syndrome du sauveur pour vivre sa vie! 25:02
  13. L'énergétique qui peut changer ta vie 21:40