Zwanglos

OCD Land

Leidest du an einer Zwangsstörung und fühlst dich hoffnungslos ausgeliefert? Das muss nicht sein, denn mit den richtigen Strategien gelten Zwänge als sehr gut therapierbar. In unserem Podcast sprechen Betroffene und erfahrene Fachpersonen über aufdringliche Zwangsgedanken, wiederkehrende Zweifel, diffuse Befürchtungen, belastende Grübeleien, nicht endende Rituale und den Umgang mit unangenehmen Emotionen - und geben dir Hoffnung und Zuversicht, dass Gesundung auch von schweren Zwangserkrankungen möglich ist.

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Эпизоды

59 эпизодов

  1. Hannah: Ausstieg aus dem zwanghaften Grübeln (#56) 48:22
  2. Alex: Vom Waschzwang in den Vorstand der DGZ (#55) 2:07:07
  3. Jannis Behr: ACT bei Zwangsstörungen (#32) 1:10:02
  4. Ella: Gibt es eine OCD-Persönlichkeit? (#28) 1:01:53
  5. Peter Wittkamp: Wie zwanglos bist du? (#15) 1:21:39
  6. Jens: Darf man über Zwänge lachen? (#12) 1:20:49