Castuner

Prestationspodden

Caroline Norbelie

Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också att podcasten ska inspirera lyssnarna till förändring.

Prestationspodden produceras av Caroline i samarbete med Daniel på Lejon Media.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Сайт подкаста

Слушайте в своём приложении

Эпизоды

460 эпизодов

  1. Ida B Olsson - Om energi, livsglädje och träna efter sin hormoncykel 1:05:16
  2. Sophie Dessalles - När livet går sönder och vägen tillbaka börjar 58:50
  3. När livet förändras - Om att hitta en ny väg - Nathalie Säfsten 50:12
  4. När kroppen försöker berätta något - Jihua Liu 43:54
  5. Perfektion, rädsla och att våga ändå - Petronella Edwardzon 50:14
  6. Prestationskrav, stress och kan AI verkligen ersätta terapi - Caroline Erkers 51:42
  7. När kroppen behöver släppa taget - Ida Nordfors 45:08
  8. Ungdomar, prestation och mental träning - Andreas Cederqvist 51:12
  9. Stress, utmattning och prestation - Malin Gunnäng 28:16
  10. Du behöver inte förtjäna din plats - Caroline Norbelie 20:31
  11. Äger skärmen din uppmärksamhet? - Magnus Fridh 59:19
  12. Prestation, intimitet & relationen till sig själv - Caroline Oskarsson 49:20
  13. Att prestera på sina egna villkor - Alexandra Nash 57:50
  14. Ny start – om övergångar och att våga drömma - Caroline Norbelie 22:02
  15. Sommarrepris: Ta hand om din hjärna - Gabriella Svanberg 51:20
  16. Repris: Ett avsnitt fyllt av visdom - Kajsa Ingemarsson 1:12:43
  17. Sommarrepris: Vad kan man göra för att känna lycka? - Caroline Norbelie 33:00
  18. Sommarrepris: Sorg och tro - Dogge Doggelito 56:16
  19. Sommarrepris: Att hitta tillbaka till dig själv - Isa Khalwati 55:36
  20. Prestationspodden fyller 10 år 🎉 - Caroline Norbelie 33:14
  21. Vad pengar egentligen är - Yerco Sanchez 1:00:03
  22. Kroppen försöker läka - Doctor Diamantis 1:02:23
  23. Om tystnadskultur hos män - Therese Lundberg 58:18
  24. När kroppen säger ifrån - Psykolog Sandra Ringarp 43:28
  25. Begränsa dig inte till ålder - allt är möjligt! - Annika Jankell 1:05:21
  26. Ge utrymme för dina känslor - Hanna Hax Holmsäter 45:09
  27. När kroppen säger stopp - Louise Strömberg 59:12
  28. Låt inte rädslan styra dig - Caroline Norbelie 23:20
  29. Arv eller miljö - vad styr oss? - Markus Heilig 50:36
  30. Om ingen reagerar, spelar du för säkert - Patrik Lindkvist 1:07:02
  31. Hur vi stöttar nästa generation att må bättre - inifrån och ut med Sofia Kingstedt von Corswant och Sandra Lones 59:34
  32. Släpp jakten på ett bättre jag - Helena Önneby 50:07
  33. Fokus, mod och prestation - Stig Wiklund 50:57
  34. Panikångest - David Lindgren 52:25
  35. Hur påverkar våra relationer oss? - Mari Ljungqvist 55:21
  36. Vikten av att vara i det obekväma - Therese Lind Bjellder - Caroline Norbelie 1:02:15
  37. När livet stannar - Att hitta ljus efter det ofattbara - Malin Sävstam 1:00:49
  38. Din utveckling är lika naturlig som naturens gång - Alexander Holmberg 1:08:54
  39. När rädslan inte får bestämma - Carina Sunding 52:22
  40. Psykisk hälsa på schemat, ensamhet och mening - Jakob Forssmed 31:40
  41. Den känsliga presteraren - När känslighet blir en styrka - Caroline Norbelie 26:50
  42. Var stark genom klimakteriet - Monika Björn 1:07:41
  43. Spinal Energetics, nervsystemsreglering och spiritualitet - Amanda Miklin 1:03:24
  44. Kan psykadeliska svampar förändra hur vi mår? Hanna Radomski Workneh 58:09
  45. Prestation, humor och medmänsklighet - Klara Zimmergren 58:36
  46. Superkraft - Liz Wirdenius 54:24
  47. Nyårsritual – vad drömmer du om? Och vad vill du släppa taget om? 40:48
  48. Män, känslor och tystnad - Björn Rudman 1:12:28
  49. Berättelsen som formar ditt liv - Katrin Sandberg 56:14
  50. Vägen tillbaka från mörkret - Om psykologisk trygghet - Charlie Eriksson 57:40