Castuner

Fritze-Blitz

Nicola Fritze

Kurz und knackig bekommst Du hier Impulse für Deine Persönlichkeitsentwicklung. Es geht darum, wie Du Deine Motivation steigern kannst, wie du schaffst, was Du Dir vorgenommen hast, anstatt dass dich deine Vorsätze schaffen. Du erfährst, wie Du mehr Mut entwickelst zum Loslassen und Anpacken. Wie es Dir gelingt aus deiner Komfortzone herauszutreten und wie Du Dir neue nützliche Routinen zulegen kannst. Es geht um dich - wie du bist und wie du werden kannst, was du bist.Zwischendurch lade ich auch immer wieder inspirierende Gesprächspartner/innen ein.

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Episodes

356 episodes

  1. KI, wir müssen reden! 18:47
  2. Deutschland im Krisenmodus: Wir brauchen Zuversicht und eine Vision! 18:25
  3. Warum du dich jeden Tag selbst belügst – ohne es zu merken 19:19
  4. Zwischen Chaos und Kontrolle 16:25
  5. Manchmal muss man seine Kollegen auch mal anschreien dürfen? 16:25
  6. Mit 2 einfachen Fragen raus aus der mentalen Erschöpfung 15:16
  7. Weinen am Arbeitsplatz: Tabu oder Chance? 16:44
  8. 25 Jahre Clowns im Dienst – ein Gespräch mit Christel Ruckgaber 43:47
  9. Die Werte-Illusion in Unternehmen: Außen hui, innen pfui? 10:49
  10. FührungsKRAFT in herausfordernden Zeiten. 10:38
  11. Ehrenamt: Mitmachen? Ehrensache! 15:00
  12. Narzissmus in der Führungsetage: Woran erkennt man Narzissmus, welche Herausforderungen und Umgangsstrategien gibt es? 19:11
  13. Die Welt kann mich mal? 7 Tipps für weniger Resignation und mehr Zuversicht! 17:12
  14. Wie Du depressive Menschen unterstützen kannst 29:02
  15. Der Haben-Wollen-Reflex. Wie sehr die Macht der Nachahmung unser Leben bestimmt und wie wir uns davon lösen. 29:43
  16. Nichtstun heißt nicht nichts schaffen! Die Kraft der Stille und des Niksens 14:39
  17. Gute Führung in Veränderungsprozessen (3): Akzeptanz und Neugier fördern 10:56
  18. Gute Führung in Veränderungsprozessen (2): Umgang mit Widerstand 14:39
  19. Gute Führung in Veränderungsprozessen (1): Umgang mit Schock und Unsicherheit 11:14
  20. 8 GUTE Gründe, warum Menschen sich nicht verändern. 12:46
  21. Über Silodenken, Verhaltensmuster und nachhaltige Motivation – ein Interview mit mir :-) 30:12
  22. Kinder pädagogisch online betreuen? Talk mit Elke Oestreicher 45:19
  23. Selbstcoaching-Tool #3: Traumtagebuch - Talk mit Lutz Langhoff 32:39
  24. Selbstcoaching-Tool # 2: Reframing - raus aus der Schockstarre 11:12
  25. Selbstcoaching-Tool #1: Werte 19:33
  26. Na, und! Dann scheint mir eben nicht die Sonne aus dem Popo. 17:55
  27. Raus aus dem Drama-Dreieck! 11:24
  28. 20 Jahre Selbständigkeit – über Selbstzweifel, Notnüsse, Wasserflaschen und Dankbarkeit 31:02
  29. 3 Gründe, warum Menschen dich abwerten 9:28
  30. Mobile Arbeit und Teamgeist: HR-Talk mit Anjuli Mauer – Personalleiterin Flaconi GmbH: 43:47
  31. Kündigungswelle: Warum auch Du vielleicht bald kündigen wirst. 16:52
  32. Wir müssen uns vor dem Klimawandel schützen – Talk mit Daniel Hofer - Migrol AG 35:59
  33. Zwei Faktoren für nachhaltige Verhaltensänderung 16:57
  34. Obwohl du leidest veränderst du nichts? Dafür gibt es 8 Gründe. 15:29
  35. Kein Ich, kein Problem. Gedanken zum Buch von Dr. Chris Niebauer 13:31
  36. Falsch gedacht! Gespräch mit Dr. Marcus Täuber 46:32
  37. Das ist wie interaktives Fernsehen - Gespräch mit Karin Burger 38:44
  38. Working Moms: Doppelbelastung oder Doppelerfüllung? 34:10
  39. Psychische Auswirkungen der Pandemie auf Kinder und Jugendliche 38:58
  40. Was ist gut daran, wenn der Geduldsfaden reißt? Gespräch mit Winfried Hille. 27:24
  41. Geduldiger werden - mit nur einem Satz 25:00
  42. Die Kraft des Novembers 6:02
  43. Frust beim Online-Marketing 18:41
  44. Angst überwinden - die 5 Säulen der Sicherheit 18:42
  45. Wohin mit der Wut? 18:42
  46. Was sich beim Change verändert hat 54:49
  47. Corona als Paartherapie? Talk mit Steffen Kircher // 222. Fritze-Blitz 54:43
  48. Wie Du Dich von blockierenden Glaubenssätzen befreist - Fritze-Blitz 14:51
  49. Raus aus der Angst, rein in die Kreativität – die Corona-Krise bewältigen 15:06
  50. Gedanken als Medizin - Interview mit Dr. Marcus Täuber 51:30