Bevor der Kaffee kalt wird
Elsa Presler
Der Kaffee ist schon wieder kalt. Wäsche noch in der Maschine. Geschenk für den Kindergeburtstag am Samstag. Milch ist aus. Und dazwischen: Wer bin ich noch – außer funktionieren?Ich bin Elsa, Mama von zwei. Keine Expertin, keine Coachin. Einfach eine Mama, die ihren Weg teilt.Das ist der Podcast für Mamas mit vollem Kopf: alle zwei Wochen ein paar Minuten Selfcare für den echten Alltag. Micro-Momente gegen Mental Load – für dich und mit deinem Kind.Aus jeder Folge nimmst du einen kleinen Anker mit – für die Küche, fürs Auto, für den Abend. Es darf einfach sein.