La vraie pause

Véronique Gallo

La vraie pause, c’est un podcast de méditations guidées pour celles et ceux qui ont parfois l’impression de traverser leur vie en courant.Chaque semaine, Véronique Gallo vous invite à ralentir quelques minutes.Respirer. Relâcher la pression. Revenir à soi.Au fil des épisodes, vous trouverez :• des méditations guidées,• des pauses pour les cœurs fatigués,• des mots simples pour traverser la vraie vie.Ici, on vient simplement déposer un instant le bruit du monde.Alors… Installez-vous confortablement. Et offrez-vous enfin une vraie pause.

Podcast website

Listen in your app

Episodes

27 episodes

  1. EPISODE 13B - La méditation 10:18
  2. EPISODE 13A - Accepter la peur 15:03
  3. EPISODE 12B - La méditation 14:22
  4. EPISODE 11B - La méditation 15:04
  5. EPISODE 10B - La méditation 13:35
  6. EPISODE 09B - La méditation 10:09
  7. EPISODE 08B - La méditation 11:41
  8. EPISODE 07B – La méditation 6:48
  9. EPISODE 06B - La méditation 13:54
  10. EPISODE 06A - Le non-jugement 5:32
  11. EPISODE 05B - La méditation 13:46
  12. EPISODE 04B - La méditation 14:35
  13. EPISODE 04A - Quand méditer ? 13:25
  14. EPISODE 03B - Méditation 10:12
  15. EPISODE 02B - La méditation 10:04
  16. EPISODE 01B - La méditation 12:15