Maternal Mind
T2Ep9: el ying y el yang de la autocompasion y más
12:56
La semana pasada te hablaba de la autocompasión en la maternidad a.
Hoy quiero hacerlo, no solo desde l idea tradicional de “ser amable contigo misma”, sino desde su verdadera profundidad: el ying y el yang de la autocompasión.
Porque ser compasiva contigo misma no significa simplemente perdonarte y darte amor, sino también fortalecerte y poner límites cuando lo necesites.
Es ese balance…