embodied.
#10 Vairagya: Emotionale Intelligenz & die inneren Prozesse des Yoga
42:00
In dieser Folge von embodied teile ich mit dir meine Interpretation von Vairagya.
Für mich ist Vairagya ein Prozess des Ent-lernens; eine innere Stärke, die nötig ist, um unsere eigenen Schatten anzusehen und gleichzeitig ist Variagya die Tür zu einer neuen Tiefe und innerem Frieden.
Ohne diesen ehrlichen Blick nach innen bleibt Yoga eine Übung auf der Matte. Mit ihm wird die Praxis zu einem…