Castuner

I AM

Cassandra Diehl

I AM – Sein. Erinnern. Heilen.Dieser Podcast ist für alle, die genug von Selbstoptimierung und Leistungsdruck haben und spüren: Mein Leben ist mehr als Machen.Ich teile ehrlich meinen Weg und den Raum, um dich an das zu erinnern, was du längst bist. Hier geht es um das echte Leben auf einem integralen Weg – mit all seinen Zweifeln, Schatten und Erkenntnissen.Wir sprechen über das Loslassen von Kontrolle, das Zurückfinden ins Fühlen und die Integration von Körper, Geist und Seele.Wenn du dich nicht mehr optimieren, sondern erinnern willst, bist du hier richtig. Schön, dass du da bist.

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Episodes

48 episodes

  1. Ich hatte selbst im Urlaub ne ToDo - Liste, auf der Bräunen stand. 19:37
  2. Wenn ich schön bin, bin ich sicher. 21:01
  3. Prozesse auf Bali: Von Social Battery, Berufung und dem Druck, sichtbar zu sein 30:56
  4. Kein Escape mehr von meinem Leben: Canggu, Dating, Body Insecurities und Sichtbarkeit 33:44
  5. 4 Wochen Ashram in Indien: ich dachte, ich sterbe.. und irgendwie bin ich das auch 31:40
  6. Wie kam ich eigentlich zu einem Job, welcher sich nicht nach Arbeit anfühlt? 33:28
  7. Nächtliche Gedanken aus dem Dschungel: Ohnmacht, Freiheit und innere Struktur 18:52
  8. Du kannst nur haben was du bist - was du wirklich über Manifestation wissen musst. 21:00
  9. Vertrauen ins Ungewisse - über Angst, Wut und dem Druck etwas sein zu müssen 17:47
  10. Die große Illusion der äußeren Sicherheit & die unangenehme Stille im Dschungel 23:16
  11. Warum Erfolg oft nur eine gesellschaftliche From von Kontrolle ist. 12:42
  12. Von der Bankkarriere zur Staatenlosigkeit - How good can life get? 26:03
  13. Die Ruhe vor dem Sturm - Mein Prozess, bevor ich entschieden habe Deutschland zu verlassen. 11:16
  14. Namasté - und die Frage, ob es okay ist, wenn das linke Auge zuckt 17:32
  15. Noch so ein Egotod 19:24
  16. People pleasing - ich dachte, ich helfe - aber eigentlich hab ich mich übergangen 15:05
  17. Traum folgen UND Angst haben 11:43
  18. Wissen ist auch nur ein neues Ego 16:42
  19. Mama, du bist tot. Lass mich los. 13:02
  20. Das Ende der Suche: Meine 3 Monate in Asien & warum ich jetzt erst wirklich bei mir bin. 25:34
  21. Prozesse auf Koh Phangan - kann mir bitte jemand sagen, dass ich genug bin? 19:02
  22. Präsenz, Angst und dieses Leben dazwischen 13:58
  23. Warum fühlt sich Empfangen wie eine Last an? 11:57
  24. Der Flow-Zustand: Wie das Leben leichter wird, wenn du dich von deiner Intuition leiten lässt. 18:07
  25. Warum deine innere Stimme keine Struktur braucht, um richtig zu sein 18:33
  26. Für mein jüngeres Ich: Du bist nicht deine Geschichte 38:07
  27. Die alte Sicherheit kollabiert: Wie das Ende der Leistungsgesellschaft in unsere Essenz zurückführt 15:58
  28. Masken ab: innere Freiheit durch ehrliches Mitteilen 14:07
  29. Ich fühl mich anders 12:55
  30. Ich will nicht mehr funktionieren – über Antrieb, Erschöpfung & das Zurückfinden zu mir 10:45
  31. Finde deine Richtung- indem du dir Raum gibst 11:19
  32. Folge deiner Freude: Warum dein Job nicht dein kleinstes Übel sein darf. 21:52
  33. Meine erste Erfahrung mit Ayahuasca 26:16
  34. Ablehnung fühlen und den Kampf um Perfektion beenden. 11:50
  35. Warum dein Perfektionismus dich NICHT liebenswert macht 9:49
  36. Kein Mensch kommt zufällig in dein Leben – was dir Spiegelbegegnungen zeigen wollen 13:34
  37. Nächtliche Eingebungen & Ego-Fallen 16:17
  38. Die Essentials für inneren Frieden 14:23
  39. Wie befreie ich mich von der Reaktion anderer? 11:46
  40. Warum wir uns trennen, um wieder eins zu werden - mein Weg zur Spiritualität 18:34
  41. Umgang mit Scham und was sie dir eigentlich zeigen möchte 6:54
  42. Trigger als Geschenk – warum du alte Emotionen fühlen musst, um frei zu sein 10:20
  43. Identitäten, Masken und das wahre Selbst 11:39
  44. Nähe zulassen lernen – mein Weg durch Trauma & Bindungsmuster 15:22
  45. Bindungsangst – warum Nähe manchmal so schwerfällt 18:19
  46. Warum wir tun, statt zu fühlen 9:47
  47. Erfolg beginnt da, wo Authentizität meine Struktur wird 7:55
  48. Du hast keinen Mangel – warum du schon vollständig bist 14:20