Learning Architects
Wie können wir Achtsamkeit lernen?
54:36
Sandra ist Psychologin mit eigener Praxis und arbeitet als Tanzpädagogin. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der Frage, wie Lerngestalter:in einen eigenen Zugang zur Achtsamkeit finden können. Wir sprechen unter anderem über Meditation als wertvolles Hilfsmittel und über konkrete Strategien zur Stressbewältigung. Wir entwickeln gemeinsam ein Konzept, mit denen Pädagog:innen und Lehrkräfte…