Ondas de Poder
Pausa sem Culpa #20 - Relações que Nutrem vs. Relações que Drenam
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Você já se pegou exausta de tanto sustentar relações onde só você cede, cuida e se adapta?
No último episódio do Ondas de Poder, mergulhamos no famoso Estudo de Harvard sobre Desenvolvimento Adulto — a pesquisa mais longa da história sobre longevidade e felicidade — para entender o que realmente protege a nossa saúde física e emocional na maturidade: a qualidade das nossas conexões.
Se você…