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50 episodes

  1. 為什麼越活越累、身體越來越難恢復？功能醫學專家：可怕的不是發炎，而是「這件事」ft. 陳君琳醫師｜初日會客室 EP50 58:35
  2. 天天運動、飲食超健康，為什麼身體反而出問題？女性減重醫師：妳可能忽略了「這一件事」ft. 鄧雯心醫師｜初日會客室 EP49 1:24:38
  3. 當了一輩子醫師，54歲卻兩次罹患肺癌？醫院院長抗癌後的領悟：除了治療，我們還忽略了...... ft. 蔡松彥院長｜初日會客室 EP48 39:11
  4. 花大錢保養卻沒用？皮膚科醫師：皮膚的「長生不老藥」早就找到了 ft. 莊盈彥醫師｜初日會客室 EP47 57:53
  5. 為什麼你越忙越窮？台積電前主管：真正富有的關鍵，是不要死盯著錢 ft. 郝旭烈｜初日會客室 EP46 44:52
  6. 如果你一直滿足他人期待，你自己的成長不會發生 ft. 周慕姿心理師｜初日會客室 EP45 50:34
  7. 中風不是老人的病！腦中風學會理事長：「這些日常習慣」正讓中風提早發生 ft. 陳龍醫師｜初日會客室 EP44 53:01
  8. 跨國對談《肥胖大解密》作者：我們減肥的方法一直都錯了，正確的方法是⋯⋯ ft. Jason Fung 醫師｜初日會客室 EP43 34:16
  9. 臺大名醫：研究咖啡三十年，有這些症狀的人，千萬別碰！ ft. 張金堅教授｜初日會客室 EP42 18:59
  10. 身體到處酸痛？林書豪前教練破解「肌肉迷思」：你不是老了，是根本發錯力！ ft. 楊浚泯 Jimmy｜初日會客室 EP41 1:03:35
  11. 遇到衝突，大聲就輸了？溝通表達專家：用「這個方式」化解情緒勒索 ft. 周震宇老師｜初日會客室 EP40 1:05:33
  12. 為什麼我們需要憤怒與悲傷？國際心理學家：那些不快樂，都是為了讓你活下去 ft. 陳永儀博士｜初日會客室 EP39 37:38
  13. 運動專家：超慢跑只是小菜！CP 值最高的運動方式其實是？ ft. 徐棟英教練｜初日會客室 EP38 1:10:42
  14. 股市最愛修理聰明人？華爾街操盤手教你「最笨卻最賺」的投資法 ft. 闕又上老師｜初日會客室 EP37 27:57
  15. 益生菌權威：肥胖自閉都是體內發炎，調節腸道菌是新的解方？ ft. 蔡英傑教授｜初日會客室 EP36 51:58
  16. 婦科權威：30 歲後變胖、掉髮、睡不好，千萬別忽視身體的訊號 ft. 鄭丞傑醫師｜初日會客室 EP35 55:00
  17. Zone 2 訓練怎麼做？你身上最重要的 2 個指標、減肥的熱量迷思 ft. 運動科學達人 張修修｜初日會客室 EP34 1:01:02
  18. 資深食品業者揭秘：廠商利用「這件事」，讓你戒不掉超加工食品 ft. 食品業老闆妙妙｜初日會客室 EP33 30:49
  19. 物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強 ft. 三個字物理治療所院長 三個字｜初日會客室 EP32 59:52
  20. 台大名醫：你的排便，正在告訴你會不會得「大腸癌」 ft. 梁金銅醫師｜初日會客室 EP31 23:14
  21. 美國自然醫學博士：逆轉 90% 的慢性病，關鍵就是粒線體 ft. 陳俊旭醫師｜初日會客室 EP30 1:15:48
  22. 乳癌治療權威：你每天的「這個習慣」正在誘發乳癌 ft. 張金堅教授｜初日會客室 EP29 55:03
  23. 減重心理師：減肥其實很輕鬆，只要你這樣做 ft. 蘇琮祺心理師｜初日會客室 EP28 59:48
  24. 精神專科醫師：對憂鬱的人不要講「想開一點」，而是這一句⋯⋯ ft. 陳璿丞醫師｜初日會客室 EP27 45:56
  25. 睡眠專家：休息的關鍵不在晚上，而是白天 ft.《哇賽心理學》蔡宇哲｜初日會客室 EP26 51:51
  26. 腦科學權威：你擁有重塑大腦的能力！人生隨時能翻盤 ft. 謝伯讓教授｜初日會客室 EP25 1:08:53
  27. 醫療 AI 專家：以後就算得到癌症，也沒什麼好怕的 ft. 李友專教授｜初日會客室 EP24 49:15
  28. 中西醫：睡不好，可能是你的身體「歪」了 ft. 黃獻銘醫師｜初日會客室 EP23 34:14
  29. 超馬選手：一天跑 221 公里，我才知道身體能量的秘密是⋯⋯ ft. 蘇英超教練｜初日會客室 EP22 38:22
  30. 史丹佛酒精權威：研究基因三十年，「小酌有益健康」是一場騙局 ft. 陳哲宏博士｜初日會客室 EP21 55:38
  31. 頭痛權威：頭痛，是最被低估的失能疾病！ ft. 王署君醫師｜初日會客室 EP20 49:24
  32. 台積電前主管：我本來想在台積電待到退休，直到發生這件事⋯⋯ ft. 瓦基｜初日會客室 EP19 31:53
  33. 近視雷射有風險嗎？如何避免視網膜剝離與失明？眼科醫師來解答 ft. 張聰麒醫師｜初日會客室 EP18 46:06
  34. 不舉、早洩、遲射、攝護腺肥大？男人下半身毛病，泌尿科名醫一次解惑 ft. 顧芳瑜醫師｜初日會客室 EP17 1:23:45
  35. 婦產科名醫：這些診間常見迷思，影響一整代女性的健康 ft. 烏烏醫師（烏恩慈）｜初日會客室 EP16 47:38
  36. 加入這一味，讓高 GI 澱粉變成降血糖藥 ft. 蕭家駒醫師｜初日會客室 EP15 1:11:41
  37. 科學證實有效抗老的方式，一毛錢都不必花 ft. 許翱麟教授｜初日會客室 EP14 53:16
  38. 理財專家：我研究投資超過三十年，致富真相跟你想的不一樣 ft. 周行一教授｜初日會客室 EP13 1:03:01
  39. 運動專家：善用「彈性訓練法」，把舒適圈愈練愈大 ft. 何立安博士｜初日會客室 EP12 51:41
  40. 糖尿病名醫：你跟健康的距離，只差一份醣 ft. 游能俊醫師｜初日會客室 EP11 1:09:54
  41. 「枯木逢春」醫師：數萬人經過我們訓練，為了治療不可逆疾病 ft. 林永昌醫師｜初日會客室 EP10 47:56
  42. 台積電前主管：人生最遺憾的事，是「早知道我就去做」ft. 郝旭烈｜初日會客室 EP9 40:43
  43. 中醫教你按這些穴位，減肥、助眠、降血壓！ ft. 胡乃文醫師｜初日會客室 EP8 37:57
  44. 竹科精神科名醫：快樂的密碼，90％ 都掌握在自己手中 ft. 馬大元醫師｜初日會客室 EP7 47:09
  45. 抗老化秘密指南：飲食、運動、生活習慣，營養名醫說給你聽 ft. 劉博仁醫師｜初日會客室 EP6 44:59
  46. 扁平足、拇指外翻、足底筋膜炎，足踝名醫教你改善腳部問題 ft. 朱家宏醫師｜初日會客室 EP5 45:38
  47. 腎臟名醫：這些人第一次看診，就被我宣布要終身洗腎 ft. 洪永祥醫師｜初日會客室 EP4 39:19
  48. 卵巢癌有哪些徵兆？月經怎樣算不正常？婦科醫師一次解惑 ft. 鄭丞傑醫師｜初日會客室 EP3 56:07
  49. 運動專家：想要抗老化，你需要大重量訓練 ft. 何立安博士｜初日會客室 EP2 56:30
  50. 食安權威：看到標示「不含防腐劑」的東西，絕對不要買 ft. 文長安教授｜初日會客室 EP1 1:05:16