Aligned with Sofia

Food Talk : Quand ta façon de manger reflète la façon dont tu vis

23:41

Un épisode RAW* sur un sujet qui nous concerne toutes et tous : la nourriture. (*cru).

Parce que la façon dont on mange reflète la façon dont on vit,je me suis penchée sur notre rapport à l’alimentation :plaisir, contrôle, amour, sécurité…

Je te partage mon histoire, mes prises de conscience,et les blessures cachées derrière nos habitudes alimentaires.

Cet épisode est une invitation à se…