The Brain Behind...

Anne Sander

The Brain Behind...Dein Podcast für Sustainable High Performance.Anne Sander verbindet Neurowissenschaft, Psychologie und Alltagspraxis zu einem klaren Prinzip: Regulate. Reframe. Align. Für High Performer:innen, Unternehmer:innen und Führungskräfte, die nicht kurzfristig funktionieren wollen, sondern langfristig leistungsfähig bleiben, ihre Teams motivieren und so im Business bessere Ergebnisse erzielen.Statt Selbstoptimierungsstress gibt's hier gehirngerechte Impulse: kurze, klare Episoden, die zum Denken anregen, Druck reduzieren und du so deine Energie wieder bewusst steuern kannst.Kein Coaching-Kitsch, keine Motivationsfloskeln. Nur das, was in der Forschung und in der Beratungspraxis einfach wirkt.Für Menschen mit Verantwortung, die Leistungsfähigkeit nicht einmalig, sondern dauerhaft tragfähig gestalten wollen. Für mehr menschliche Nachhaltigkeit und bessere Ergebnisse in der Wirtschaftswelt.

Podcast website

Listen in your app

Episodes

40 episodes

  1. Episode 38: Zu wenig Zeit 44:38
  2. Episode 37: Grenzen setzen 34:38
  3. Episode 34: Anti-Stress 26:01
  4. Episode 33: Pausen 28:47
  5. Episode 32: Selbstfürsorge 32:27
  6. Episode 29: Das Alte & Das Neue 28:47
  7. Episode 27: Trance & Hypnose 24:48
  8. Episode 26: Mental Load 32:03
  9. Episode 25: Allein sein 28:07
  10. Episode 24: Mehr 25:03
  11. Episode 23: Work-Life-Balance 25:08
  12. Episode 22: Empathie 28:32
  13. Episode 21: Die Komfort-Krise 22:54
  14. Episode 20: Unsicherheit 25:45
  15. Episode 19: Meditation 34:02
  16. Episode 18: Mythos Routinen 25:03
  17. Episode 17: Stille Verzweiflung 25:09
  18. Episode 16: Denkfehler 26:58
  19. Episode 14: Feedback 21:25
  20. Episode 13: Ziele 26:52
  21. Episode 12: Gute Vorsätze 23:57
  22. XMas Special: Stress 27:37
  23. Episode 11: Status 22:52
  24. Episode 10: Das SCARF-Modell 26:39
  25. Episode 09: Kommunikation 29:05
  26. Episode 07: Druck 27:04
  27. Episode 1: Change 12:56