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Chispas de alegría

Carmen Vega-Reina

Bienvenidos a Chispas de alegría, el podcast que ilumina tu día con pequeñas dosis de felicidad y brillo. Aquí exploraremos momentos que despiertan sonrisas, historias inspiradoras y consejos para vivir con entusiasmo. Porque la alegría está en los detalles, en lo inesperado y en cada chispa que nos hace sentir vivos. ¡Acompáñanos y deja que tu mundo brille!

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Episodes

90 episodes

  1. #90 Small talk: puertas que se abren sin ruido 23:42
  2. #89 Octubre, la amígdala que controla el miedo y ligar con curiosidad 22:23
  3. #88 El atardecer como espejo del corazón 25:00
  4. #87 Septiembre: el regreso a nuestra ancla 30:07
  5. #86 Duelo de lugares: vivir entre mundos y llorar geografías 24:59
  6. #85 Cuando el futuro no sigue el guion 25:32
  7. #84 Priorizar la felicidad: el acto más radical de amor propio 21:30
  8. #83 Goles que se construyen juntos: equipo contra el ego 23:56
  9. #82 Vivir despacio para sentir más o la espera sin prisa 24:13
  10. #81 Julio: el mes para soltar y renacer 23:52
  11. #80 Networking: quitándole el miedo a conectar 20:42
  12. #79 El arte de estar cómodo en lo incómodo 24:38
  13. #78 Dopamina visual para elevar el ánimo 22:46
  14. #77 "Going solo": Solo por el mundo, abierto al universo 23:14
  15. #76 Terapia del rechazo: callos en el corazón, libertad en la mente 25:20
  16. #75 Suelta el hábito de tomártelo todo personal 22:54
  17. #74 Canciones que cruzan océanos: la magia de las conexiones invisibles 21:32
  18. #73 Entre mares, junglitas y conferencias: la alegría de cuidarse 26:15
  19. #72 Cuando la Luna nos hizo comunidad 23:09
  20. #71 La ilusión no tiene edad 20:56
  21. #70 Un viaje hacia la espiritualidad en la noche de la luna rosa 26:42
  22. #69 El mapa invisible: cruces, reencuentros y chispas de Destino 24:31
  23. #68 Intuiciones que nos cambian el rumbo 23:29
  24. #67 Cuando los planetas se alinean 50:21
  25. #66 El mapa emocional del sabor 27:45
  26. #65 El amor, los sueños y las chispas que los sostienen 27:18
  27. #64 Superar los mitos de la soledad y liberarse del qué dirán 23:44
  28. #63 Guiños del universo: pequeñas serendipias cotidianas 28:03
  29. #62 Preguntas que despiertan la memoria 31:00
  30. #61 Mover el cuerpo te alegra el alma y despeja la mente 25:05
  31. #60 El mejor regalo es la presencia 25:24
  32. #59 Caminando bajo la lluvia el dia de Navidad 27:14
  33. #58 Cultura viva: historias que prenden chispas 25:34
  34. #57 La alegría de los reencuentros y memorias compartidas 26:12
  35. #56 Paisajes sonoros: del cuenco tibetano al cristal 18:47
  36. # 55 Ama tu cuerpo: chispa de autoestima 27:25
  37. #54 Mercurio en retro: entre retrocesos y renacimientos 23:37
  38. #53 Reciprocidad es la magia de dar sin esperar 24:42
  39. # 52 Los abrazos no los puede traducir la inteligencia artificial 27:03
  40. # 51 Como fluir en tiempos de turbulencia 17:32
  41. #50 Sumando memorias 21:30
  42. # 49 Soltar, sanar y volver a ti 21:52
  43. #48 Entre el pasaporte y el atardecer 20:52
  44. #47 Silencio: un espacio para sentir 16:44
  45. #46 La alegría de la huerta 23:28
  46. #45 Versos heredados, alegrías encendidas 18:25
  47. #44 Tu niño interior no está solo 19:08
  48. #43 Ordenar las cosas para calmar la mente 34:28
  49. #42 Raíces teñidas, raíces vividas 21:42
  50. #41 Cuando te devuelven lo que regalaste con amor 20:11