Chat 808
EP42 📟 chat808.dialogue(tata)｜為什麼總想改變別人？後來才發現，能改變的只有自己
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這集本來想聊心理健康，結果最後聊成了一堂人生課。從「為什麼別人讓我不舒服？」開始，聊到情緒、關係、心理諮商，也聊到那些我們一直想改變別人的時刻。
以前總覺得：「明明就是對方的問題，為什麼是我要改？」 但慢慢發現，真正能改變的，好像真的只有自己。
如果你最近也一直在練習放下、練習理解自己的情緒，或是正在學著不要把所有事情都往心裡去，希望這集也能陪你一起思考。
🎧 本集 Highlight
從小到大沒掉過眼淚的人，第一次哭是為了什麼？
「聖母病」是怎麼開始的？越想幫別人，關係反而越委屈
送禮物不求對方喜歡 — tataの付出哲學意外很療癒
離職後身體突然一堆病痛冒出來，其實是在提醒你什麼
「不要往心裡去」這句話，誰說的感覺差超多
朋友不一定是一輩子的事
原地發瘋真的能解決問題嗎？
做不到就算了吧！其實沒有那麼嚴重
⸻ ⟣ 808の…