Castuner

Chill*y*Tee

Markus Mattern und Harald Deinzer

Der Podcast lebt von der Erfahrung und dem Zusammenspiel der beiden (lebens-) erfahrenen Moderatoren. In einem Flow entwickeln sich Gespräche zu Themen die auch dein Leben verändern.

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Episodes

27 episodes

  1. Sonderausgabe: Die Agilistin - Im Gespräch mit dem Autor kurz vor Erscheinen des (Fachbuch)Roman 39:54
  2. #8.4 Survival Folge 4 - Wahrnehmung schärfen 13:58
  3. #8.3 Survival Folge 3 - Coyote Teaching 14:01
  4. #8.2 Survival Folge 2 - Ruhe zuerst - wichtigster Survival Skill 41:17
  5. #8.1 Survival Folge 1 - Zuhause fühlen in der Natur 41:01
  6. #8.0 Survival NEUES Thema - unsere Vorbereitung. Was hat Kartfahren oder Achtsamkeit mit Survival zu tun? 19:26
  7. #7.13 - Abschlussfolge zu Permakultur: Wir gehen in die Reflexion und betrachten unsere Lieblingsprinzipien der 12 Permakulturprinzipien. 41:48
  8. #7.12 - Prinzip Nummer 12 der Permakultur: Reagiere kreativ auf Wandel und Veränderung 14:36
  9. #7.11 - Prinzip Nummer 11 der Permakultur: Nutze Randzonen und schätze Übergänge 14:32
  10. #7.10 - Prinzip Nummer 10 der Permakultur: Nutze und schätze die Vielfalt 12:32
  11. #7.9 - Prinzip Nummer 9 der Permakultur: Nutze kleine und langsame Lösungen 14:04
  12. #7.8 - Prinzip Nummer 8 der Permakultur: Integriere statt zu trennen 13:15
  13. #7.7- Prinzip Nummer 7 der Permakultur: Gestalte von Muster zum Detail 13:07
  14. #7.6 - Prinzip Nummer 6 der Permakultur: Produziere keinen Abfall 18:56
  15. #7.5 - Prinzip Nr. 5 der Permakultur: Nutze erneuerbare Ressourcen 14:57
  16. #7.4 - Prinzip Nr. 4 der Permakultur: Selbstregulierung und Feedback 14:53
  17. #7.2b Nachtrag zu Permakultur Prinzip 2: Sammle und speichere Energie 5:30
  18. #7.3 - Prinzip Nr.3 der Permakultur: Erziele Ertrag 10:49
  19. #7.2 - Prinzip Nr.2 der Permakultur: Sammle und speichere Energie 13:07
  20. #7.1 - Prinzip Nr.1 der Permakultur: Beobachte und interagiere. 10:12
  21. #7.0 - Einleitung zum Thema Permakultur: Wie ist die Permakultur entstanden. 11:09
  22. #6 - Einfachheit, Mono-Tasking, Autopilot bewusst machen, Konzentrationsmuskel, Achtsamkeit trainieren, Ateminspiration. 1:05:59
  23. #5 - Achtsamkeit im Alltag, Bonusrunde Leben, Fokus, Meditation, Monotasking, Natur, Prioritäten, Raum zwischen Reiz und Reaktion, Vipassana 1:05:21
  24. #4 - Interview mit Sabine H.: Flugbegleiterin, Heilpraktikerin, Yogalehrerin, Personal Coach für die Frau ab 40 und leidenschaftliche Wellenreiterin. 34:46
  25. #3 - Recycling, kompostieren, effektive Mikroorganismen, Trockentrenntoilette, Terra Preta. 40:31
  26. #2 - Meditation, Atmen, Aufräumen, Natur, Einschlafen, Energie 54:35
  27. #1 - Ruhe, Meditieren, Ideen, Lernen. Themen rund um ein leichtes, gesundes, glückliches und erfülltes Leben 51:48