Corps et Conscience
Comment mieux dormir : les 3 conseils d'une experte du sommeil| C&C EP. 38
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Aurore Figuiere, spécialiste du sommeil, du mental et de la récupération, accompagne des cadres dirigeants sur leur mindset et leur énergie. Elle partage ses meilleurs conseils pour mieux dormir et déjouer les blocages inconscients qui freinent le changement.
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