Castuner

ADHS Positiv!

Nicolas und Tatjana

Wir, der Therapeut Nicolas und die "Betroffene" Tatjana betrachten ADHS mit Neugier und Positivität. Damit wollen wir Euch eine neue Sichtweise auf diese Neuvodiversität ermöglichen und fernab gewöhnlicher Therapie-Methoden Wege zum Umgang mit Euren Special-Brains anbieten ☺️Dieser Podcast orientiert sich ausschließlich an unseren persönlichen Erfahrungen und stellt weder Therapie-Empfehlung noch Werbung für eine Methode oder Therapie dar.

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Episodes

101 episodes

  1. Medikinet vs. Fliegen*ilz: ein Selbstversuch mit Dio (Teil 2) 29:20
  2. Medikinet vs. Fliegen*ilz: ein Selbstversuch mit Dio (Teil 1) 37:49
  3. Fokus & ADHS: lebenspraktische Tipps! 33:46
  4. Unruhe im Kopf: Was, wenn unser Chaos eine Geschichte hat? (Teil 2) 37:29
  5. ADHS angeboren oder anerzogen? (Wir lesen "Unruhe im Kopf") 29:42
  6. Darf Politik in Therapie stattfinden? 24:51
  7. Nervensystem-Reset! (20 Minuten) 27:42
  8. NEURO oder "NURSO"? (NEUE FRAGEN!) 31:12
  9. NEURO oder "NURSO"? 38:29
  10. Gesunde Beziehungen mit ADHS (!?) 43:01
  11. ADHS-Diagnostik verstehen (Teil 2) 33:06
  12. ADHS-Diagnostik verstehen (Teil 1) 20:27
  13. Overpacing wegen ELVANSE? 31:24
  14. Meditieren trotz ADHS? 27:04
  15. Selbstständig heilen (trotz Alltag) 24:16
  16. Psychedelika als ADHS-Therapie!? 23:25
  17. Warum die Dopamin-Theorie wackelt 25:24
  18. ADHS & Finanzen 26:55
  19. ADHS & Scham 15:37
  20. Was Körpersymptome dir sagen (ADHS-Edition!) 40:46
  21. Das Ende von People Pleasing. 35:24
  22. Therapiesession #3: "Mathe-Trauma" 28:59
  23. Die ADHS-Batterie: ein Lösungsmodell (1.0) 30:59
  24. Ohne Anwalt rawdoggen - Fliegen*ilzfolge 🍄 34:59
  25. 4x1 Atem-Tricks für ADHSler 15:19
  26. ANKÜNDIGUNG 3:43
  27. ADHS & Koffein (eine besondere Beziehung!) 30:50
  28. Fliegenpilz oder Medikinet? - ein Selbstversuch! 1:23:43
  29. Ständig am Handy? Wir auch! 32:19
  30. Instabile Beziehungen bei Neurodivergenten 23:09
  31. 4 Gegenstände die dein ADHS-Leben besser machen. 25:20
  32. Therapiesession #2: Abgrenzung! 35:32
  33. 90 % der Entzugs-Patienten haben ADHS. 43:38
  34. So hilft dein DARM deinem HIRN! 13:16
  35. Tatjana vs. 12g Fliegen*ilz! 41:42
  36. ADHS, Borderline & Ps*locybin – Heilung oder Hype? 1:10:20
  37. Zauber*ilze-ADHS-Nervensystem (zu Gast bei Lilli) 1:14:43
  38. Therapie-Session #1: Energie-Management (2/2) 20:53
  39. Ernährung & Supplements mit ADHS (Teil 2) 37:12
  40. Ernährung & Supplements mit ADHS (Teil 1) 34:48
  41. Therapie-Session #1: Energie-Management (1/2) 25:51
  42. Gute Berufe für ADHSler (Teil 2) 36:03
  43. Gute Berufe für ADHSler (Teil 1) 42:09
  44. So hilft Fliegenpilz bei ADHS! 49:16
  45. Bedürfnis-Matrix (Mini-Übung!) 6:44
  46. Gesunde Beziehungen 22:56
  47. (Pilz)-Trip in den Hartz / Lifehacks für ADHSler 27:38
  48. Elvanse oder Medikinet? (Tatti´s Erfahrungen) 27:02
  49. Magic Mind Tool 🪄 11:43
  50. Elvanse vs. Fliegenpilz 33:31