Castuner

Echomind Meditation

Nadine | Meditations- und Yogalehrerin

Hallo, ich bin Nadine, Meditations- und Yogalehrerin. Willkommen bei meinen geführten Meditationen.Was dich hier erwartet:✔️ Entspannende geführte Meditationen für jeden Tag✔️ Einschlafmeditationen für besseren Schlaf✔️ Atem- & Achtsamkeitsübungen gegen Stress✔️ Visualisierungen für positive Energie & Selbstheilung

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Episodes

99 episodes

  1. #96 Mit Dankbarkeit ein den Schlaf - geführte Meditation 22:05
  2. #95 Hol dir Energie zurück - geführte Meditation 14:04
  3. #94 Mit Leichtigkeit in den Tag starten - geführte Meditation 12:37
  4. #93 Herbstmeditation - geführte Meditation 12:23
  5. #92 Mit Yoga Nidra in den Schlaf - geführte Meditation 19:15
  6. #91 Hörmeditation - geführte Meditation 8:47
  7. Ich hab was für euch! 0:39
  8. #90 Notfallmeditation - geführte Meditation 7:05
  9. #89 Mantrameditation - geführte Meditation 15:08
  10. #88 Beruhige dein Nervensystem durch Breath Work - geführte Meditation 17:59
  11. #87 Einschlafen mit ASMR - geführte Meditation 7:09
  12. #86 Manipuliere dich in die Freude - geführte Meditation 7:26
  13. #85 Gesunder Egoismus - geführte Meditation 15:00
  14. #84 Gut genuhug - geführte Meditation 11:12
  15. #83 Anapana - geführt Meditation 20:14
  16. #82 Entfache deine Kreativität - geführte Meditation 12:53
  17. #81 Kühle dich runter - geführte Meditation 10:06
  18. #80 Grounding - geführte Meditation 7:52
  19. #79 Frisch in den Tag starten - geführte Meditation 9:54
  20. #78 Powernap - geführte Meditation 13:31
  21. #77 Affirmationen spüren durch Summen - geführte Meditation 8:08
  22. #76 Heilende Eigenfrequenz - geführte Meditation 17:51
  23. #75 Die Schale - geführte Meditation 10:27
  24. #74 Emotionen spüren - geführte Meditation 13:37
  25. #73 Tag loslassen und einschlafen - geführt Meditation 8:16
  26. Die App ist da! 0:54
  27. #72 Offenheit zulassen - geführte Meditation 8:30
  28. #71 Einfach Metta - geführte Meditation 10:39
  29. #70 Stressreduktion bei der Arbeit - geführte Meditation 9:40
  30. #69 Konzentration stärken - geführte Meditation 16:07
  31. #68 Runterkommen - geführte Meditation 17:24
  32. #67 Absolute Entspannung - geführte Meditation 20:17
  33. #66 Energie auftanken - geführte Meditation 10:46
  34. #65 Unsicherheiten auflösen - geführte Meditation 6:34
  35. #64 Beruhige dein Nervensystem - geführte Meditation 10:39
  36. Ankündigung in eigener Sache 1:48
  37. #63 Stärke deinen Geist - geführte Meditation 9:00
  38. #62 Gelassenheit ist Übungssache - geführte Meditation 10:47
  39. #61 Lerne dich spüren 2.0 - geführte Meditation 17:16
  40. #60 Lerne dich spüren - geführte Meditation 17:27
  41. #59 Wer bin ich, wenn niemand zuschaut - geführte Meditation 8:58
  42. #58 Atme in Abschnitten - geführte Meditation 6:27
  43. #57 Mach dich frei - geführte Meditation 10:43
  44. #56 Vertrauen ins Gute - geführte Meditation 11:48
  45. #55 Finde Ruhe in dir - geführte Meditation 15:58
  46. #54 Einschlafgeschichte - geführte Meditation 16:58
  47. #53 Farbmeditation - geführte Meditation 12:03
  48. #52 Stille erfahren - geführte Meditation 14:13
  49. #51 Starte ausgeglichen in den Tag - geführte Meditation 5:30
  50. #50 Achtsamkeit körperlich erleben - geführt Meditation 8:26