BRAIN EXPLAIN

#4: Perfektionismus & das innere Team

28:21

Perfektionismus und Entscheidungsdruck begegnen uns im Alltag oft – nicht zuletzt im beruflichen Kontext. In dieser Folge erkunden wir, was hinter Perfektionismus steckt, wie unser inneres Team Entscheidungen beeinflusst und wie wir gesünder mit Selbstansprüchen umgehen können.

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