Sobrecargados
Karla Vianey Martínez Marquez
El tema central del episodio es el burnout, o lo que comúnmente conocemos como agotamiento laboral. Se trata de un problema que puede estar afectando más de lo que imaginamos, tanto en nuestra salud física como mental. A lo largo de este episodio, exploraremos cómo el burnout impacta a los adultos en la etapa intermedia y qué podemos hacer para enfrentarlo.