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Perché dovresti prenderti cura di te stesso | la mia esperienza e cosa mi ha insegnato
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Prendersi cura di sé a 360°: Non è narcisismo, è rispettoPrendersi cura del proprio corpo e della propria immagine non significa essere spavaldi o narcisisti. È la base della nostra autostima e della sicurezza che trasmettiamo agli altri: un biglietto da visita che parte dall'aspetto esterno per poi costruire carattere, presenza e serenità.In questa puntata riflettiamo sull'importanza di volersi…