Tout Sainplement
Les fibres, tout savoir
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Vous avez sûrement entendu parler des fibres dans le contexte de la digestion, mais savez-vous vraiment ce qu'elles sont, pourquoi elles sont si importantes, et comment en consommer suffisamment au quotidien ?
Dans ce nouvel épisode de « Tout sainplement », un podcast bon pour vous, proposé par les Supermarchés Match, observons ces aliments si bénéfiques pour notre corps.
Pauline Budynski,…