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要はカタから

要はカタから

『要はカタから』中国地方の広島と岡山でそれぞれ異なるランニングチームに属する4人がスタイルを大事にするという共通点から集まりトレイルランニングを中心に凡ランナー目線でゆるく話してます。たまにキャンプやハイクなどアウトドアな話なんかもしながら特にテーマは決めず自由にやっていきます。【羅針盤】塩田https://www.instagram.com/tebilog.style?igsh=ajdncmZxZzA0Z3Vt【six】シューヘイhttps://www.instagram.com/ren19mmg?igsh=MTF1OTJndmhnenp2dA==【UNA RUN】マリオhttps://www.instagram.com/una.kawai_hiroshi?igsh=ZHdlaXZqZWV4Nno0【山鳴】トシhttps://www.instagram.com/coreround?igsh=MWlhdHBvZHIwMDB0aA%3D%3D&utm_source=qr

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Episodes

69 episodes

  1. vol.69 UTMT告知回 〜アーバントレイル龍ノ口2027〜 46:31
  2. vol.68 信越五岳2026 〜チャンピオンゲレンデは550歩〜 1:19:03
  3. vol.67 Bonus Track 〜苺の大ジャック〜 27:53
  4. vol.66 脳天＆ 〜しめれるもんけ〜 47:38
  5. vol.65 ONTAKE100〜信越前のオンタケは良いよ〜 59:24
  6. vol.64 加賀スパ 〜雨のズルズルレース〜 47:14
  7. vol.63 TRIP TO KAMIKATSU〜要はカタから×エルカモスラジオ〜 22:38
  8. vol.62 KAI70 〜THE DAY そして仏教に通ず〜 1:35:14
  9. vol.61 彩の国〜タマは一発しかない〜 1:18:17
  10. vol.60 Bonus track 〜4人でサウナいこうよ〜 29:36
  11. vol.59 名古屋ウィメンズとか香川マラソン雑談4人回 〜アソコニアテガヨン〜 1:06:28
  12. vol.58 姫路城マラソン&レモンマラソン〜死んでもええ覚悟〜 1:29:09
  13. vol.57 UTMTお疲れ様でした〜要は全員KPK〜 51:38
  14. vol.56 〜真面目にメンタルケアとかギア談議〜 46:52
  15. vol.55 4人の雑談〜大人の幼稚園〜 1:14:13
  16. vol.54 UTMT &SMM青木さんゲスト回〜アルファかオクタかスキンケア〜 1:02:45
  17. vol.53 2025年締め回〜BONUS TRACK〜 36:26
  18. vol.52 2025年締め回〜今年も皆様たくさん聴いていただきありがとうございました〜 1:14:14
  19. vol.51 ゲスト回徳島の原さん〜ドラムンベースやってました〜 27:26
  20. vol.50 3人の雑談〜トレラン卒業ですか？〜 42:52
  21. vol.49 マリオとトシの雑談〜最近のあれやこれや〜 1:03:35
  22. vol.48 雑談〜4人旅どうっす？〜 1:28:42
  23. vol.47 信越五岳2025〜パックリ割れてジュンしたよ〜 1:25:43
  24. vol.46 エルカモストリップ③〜旅の終わり〜 14:13
  25. vol.45 エルカモストリップ②〜極ジュワな衝撃的至高〜 40:12
  26. vol.44 エルカモストリップ①〜旅の始まり〜 27:16
  27. vol.43 ポリカドライカエルカモス 44:31
  28. vol.42 BONUS TRACK 44:40
  29. vol.41 加賀スパトレイル〜通りすがりの7PUSH〜 1:10:51
  30. vol.40 クマン100〜抜き去る時はいつだってLサイン〜 1:34:46
  31. vol.39 マリオとトシの雑談〜RYOGEN ポップアップとか尾道バイクランドとか〜 56:35
  32. vol.38 マリオとトシの雑談〜スラマパギーでストロングスタイル〜 1:00:18
  33. vol.37 MT.fuji〜お前それほんま一生忘れんけーな〜 2:29:59
  34. vol.36 鬼ヶ城ピークストレイル〜雨と寒さと大棍棒〜 1:01:25
  35. vol.35 雑談〜大神辺〜 32:03
  36. vol.34 比叡山のことUNAのこと 49:55
  37. vol.33 神島お遍路トレイルマラニック〜ハガキ職人と白血球〜 28:56
  38. vol.32 名古屋ウィメンズ タキシード隊 1:14:57
  39. vol.31 雑談回 1:08:10
  40. vol.30 UTMT2025〜備前国総社宮杯！アーバントレイル龍ノ口〜 53:27
  41. vol.29 せとだレモンマラソン2025 1:27:06
  42. vol.28 マリオとトシの雑談 1:13:31
  43. vol.27 クマン100抽選会&雑談 46:23
  44. vol.26 2024〆雑談 1:09:37
  45. vol.25 OMM〜six〜 1:00:45
  46. vol.24 OMM2024〜山鳴〜 1:02:05
  47. vol.23 瀬戸田レモンマラソン〜THE NORTH FACE福山店グルラン〜 40:03
  48. vol.22 おかやまマラソン2024〜スタート前インタビュー〜 18:03
  49. vol.21 あさくちマラニック 19:37
  50. vol.20 SEOUL100 1:54:57