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Episodes

87 episodes

  1. 87. 1:19:33
  2. 86.兼顾主业和自媒体副业，是一种怎样的痛苦体验？ 1:01:39
  3. 85.中秋+国庆喜提13天长假：祛除班味、聊聊旅途 43:53
  4. 84.每天都运动，是一件困难的事吗？ 58:58
  5. 83.骄傲是一个值得赞颂的品质吗？ 52:06
  6. 82.该怎样平衡努力和运气？ 49:05
  7. 81.放空时间：确定感、放弃和公正 27:50
  8. 80.聊聊自媒体和自我表达：我们的小众癖好和雷点 1:02:39
  9. 79.管他华山是不是自古一条路，我只想把人生浪费在旷野 1:06:55
  10. 78.身在职场: 独来独往的你还好吗？ 54:47
  11. 77.不太在意，但也积极努力：「罗永浩对谈蔡康永」听后感 1:04:53
  12. 一个番外小细碎：来自米糖 11:15
  13. 76.做个情绪稳定的大人可真难呀！聊聊儿子的青春叛逆期 1:06:37
  14. 75.我们竟然同时变成了INTJ 1:03:53
  15. 74.工作倦怠期：意义感在哪里？这班就非上不可吗？ 1:11:17
  16. 73.新年聊爱：爱就是把自己没有的东西给一个不要它的人 59:01
  17. 72.自由生长的反面、我那不太健康的母女关系 1:08:06
  18. 71.被手机绑架的现在，我们的注意力，究竟被占得有多满！ 50:56
  19. 70.面对内心向往，我应该跳出当下，去追求吗？它会来找我吗？ 55:34
  20. 69.听竹子有感：也来聊聊我们的讨厌 1:01:40
  21. 68.2025年终：我们都是女战士！ 1:04:26
  22. 67.Hyrox赛后和马林闲聊：能量和周期、易经和星际穿越 1:33:48
  23. 66.Hyrox赛前: 运动给我带来了什么？ 1:07:31
  24. 65.我好像！抓住让生活变有趣的关键了！ 54:50
  25. 64.放空时间 23:18
  26. 63.健身博主和vlogger：设计专业的我们在做自媒体 1:39:03
  27. 61.放空时间 27:57
  28. 60.火甘甘文zozoe: 一年未见，我们都成长了！ 1:22:48
  29. 59.视频播客初次尝试：面对负面评价、松弛感‌和智慧 1:09:16
  30. 58.聊近况：实在过不去，不如选择放弃努力！ 1:04:59
  31. 57.性格中的隐秘角落：浪浪山的小妖怪观后感 1:02:49
  32. 56.来信：面对生活里那些无法被立即解决的问题 59:22
  33. 55.聊聊减脂：走过的弯路，和正道！ 1:12:09
  34. 54.漫谈：刻意迎合、自信自恋和聊天的艺术 1:03:19
  35. 53.来信：关于回避型依恋和情感漠视 1:02:32
  36. 52.在美第十二年，聊聊工作和生活 1:05:53
  37. 51.聊聊最近的任性：跟随内心，还是保守内心？ 1:02:38
  38. 50.工作的呼召：60分的选择在哪里？ 1:01:54
  39. 49.对话马林：单车、心流时刻和自我表达 1:22:22
  40. 48.来信：不能公开的亲密关系 1:05:36
  41. 47.在自我能力之内 构建自由意志 56:27
  42. 46.成长是特别艰难的自省 1:04:19
  43. 45.上天堂的标准是吃橘子？那我还要努力嘛？ 55:23
  44. 44.周年特别篇：成功前的微妙平静感，你是不是也有过？ 1:05:00
  45. 43.现阶段的物欲，让我的生活充满平静的期待！ 1:08:12
  46. 42.对话跳跳：30岁迷茫时刻，聊聊创业和自我实现 1:19:05
  47. 41.旅途甜酒和心上人，一切美好都在等一个合适的时间！别着急！ 1:06:04
  48. 40.聊聊生活中的恶意：被挂网/《道格拉斯被取消》房间困境 1:02:54
  49. 39.什么时候可以不再被功利心绑架，而是去找一找真正喜欢和热爱的是什么？ 1:04:39
  50. 38.在自恋者主宰的世界，一起做快乐的工具人！ 1:01:39