Eclore
27. As-tu pris le temps de le faire pour démarrer l'année ?
12:22
On veut toutes et tous démarrer l’année de la meilleure manière.
Et pourtant on est nombreux à commettre la même erreur, et dès le 1er janvier.
Pourquoi « se souhaiter le meilleur à soi-même » est si important ?
Entre influences culturelles et pratiques de Jim Carrey ou Oprah Winfrey, on aborde plus largement l’importance de l’auto-compassion : un game changer dont ferait bien de s’armer pour…