EsTImate
Una ruptura de pareja no define tu valor
18:55
En este episodio cierro la serie sobre autoestima en distintos escenarios de la vida con una reflexión sobre las rupturas de pareja. Cuando una relación termina, pueden aparecer tristeza, culpa, miedo y preguntas sobre el propio valor. Te comparto cómo distinguir el dolor de la pérdida de la idea de que la decisión de otra persona define lo que vales. También hablo de revisar lo ocurrido sin…