Performance Code mit Manuela Hartmann
Stark durch den Herbst: Warum deine Abwehrkräfte im Kopf und im Darm beginnen
9:09
Mit Beginn der kälteren Jahreszeit steigt erfahrungsgemäß auch wieder die Erkältungswelle an. Doch muss man sich diesem Automatismus wirklich geschlagen geben? In dieser Folge des Performance Code Podcasts dreht sich alles um echte Vorsorge und die Frage, wie Gesundheit ganzheitlich gedacht werden sollte. Es geht darum, welche entscheidende Rolle die eigene mentale Einstellung spielt und warum…